11��30�����磬���ϲ��ר�����»��ط��������Դ�ٿ��»����Ϊ���Ϻ��֮Դ��֤�ᡣ������Ϊ���»����ߺ��Ϻ��Դͷ��ϸ>>
��Щ���ϲ��ȿ��Ⱦ������һ����ˣ�ӭ����һ�����Ϣ�����գ������ڡ�˥����ѧǰ�ء���һ����о���������ȿ���ϸ>>
��������ͨ����ֲ�������ڣ��ı�����ijһ��λ��Ⱥ��ɵ�һ�����������Ļ������ͨ�����������Ĥ��ϵͳ���߹��ܣ���ͨ�����ڳ���ϸ>>
ά����B�����岻��ȱ�ٵ�Ӫ������֮һ��B��ά������Ҫ����ά����B1��B2�����ᡢ���ᡢά����B6��Ҷ�ᡢ�����ء�ά����B12�ȡ�����ϸ>>
���ҵ���Ҫ�ɷ��ǵ����ʡ��ơ������������ʺ�ά���ء�һ����˵�����ҵĵ����ʺ��������̵�8.5�����Ƶĺ��������̵�3.6��������ϸ>>
��˵Ũ���Ķ��Ǿ�������仰������������������ٺ��ʲ����ˡ����Ҳ���Ӫ���ḻ��������Ŵ�Ŀڸ�������С���ӵ�ϲ����Ҳ���˺ܶ�������ϸ>>
�糱�ڱ䣬�������ߵ�����֮�Ĵ�δֹ������ϸ>>
�̷۵�����������ԭ���̵����գ��̵�Ԥ�����ͱ������̵�ɱ����Ũ�������������ȴ����װ����Ʒ���ڽ�����������ǰ��Ҫ�Ƚ������Ũ������ȥ����ϸ>>
����Ƭƻ������һ���ɾ��ÿ�ˮ�ݹ����ɵ������У������Ǻʹ� ,�ر�Ҫ˵������,��Ҫ�������.��ϸ>>
Ũ�����ȣ�Espresso����ԭ����������������Ϊ�������˼�����׳Ƶ��������Ũ���ȡ�Ũ�����������ø�ѹ���÷�ˮ�ڶ̶̼�����Ѹ��ͨ�����ȷۣ��õ�Լ1/4��˾�Ŀ��ȣ�ζ���Ũ�㡣��ϸ>>
���Ǻܶ���ϲ����һ��ʳ�������Ļ��������ϸ>>
˵�������ܲ��ܳԣ���һ�뵽��һ����ʳƷ�ı����ڣ�����ȥ������������һ��ӦҲ��������ʳƷ���������ڡ��ܶ�ʱ�����˵Ķ���Ҳ����ӣ���Ϊ������һ�����Գԡ���ϸ>>
