Nada
A contemplação do vazio
Acontece de forma algo comum, pelo menos comigo, não necessariamente a parte de contemplar o horizonte e sim a parte de me abstrair de tudo e conseguir não estar a pensar em nada. Como se fosse um momento de esvaziar, semelhante ao que descrevi na publicação onde falei da importância de escrever. Porém, este momento de despejar é algo diferente. É puramente mental, metafísico até, se quiseres. Não tem uma componente tangível. Acontece todo na cabeça. A verdadeira pergunta agora é: o que acontece, se não estamos a pensar em nada?
O nada
Quanto é zero? Nada. O zero foi um conceito de extrema importância na transição da numeração romana para a numeração de algarismos, como a conhecemos hoje. Ter um elemento que representa a ausência de algo é realmente fascinante, porque como pode uma coisa existir, se essa coisa representa a ausência de existência? Deixo-vos este quebra-cabeças para entreter o vosso pensamento. No que toca ao mundo matemático, a realidade é que o zero desempenha um papel crucial e fundamental em muitos processos, do mais básico ao mais avançado. Porque permite que “exista” um elemento representante da ausência de elementos.
Get Daniel Covas’s stories in your inbox
Join Medium for free to get updates from this writer.
Na nossa vida e em especial, na nossa mente, é de fulcral importância a capacidade de “esvaziar”. Podemos usar técnicas como a escrita e a expressão pela palavra, como quem diz, “dizer aquilo que nos vai na cabeça”. Para lá disso, é importante que saibamos apreciar, de forma plena e presente aquilo que é o momento em que a mente está vazia. Nem que esse momento seja apenas e só um breve instante, como um sopro ou um batimento do coração.
O valor de nada
Tudo muito bonito e, de que vale algo vazio?
Bem, parece que vou reforçar uma perspetiva que tenho vindo a partilhar bastante:
Saber parar. Desligar. Recentrar. Abstrair. Observar. Presenciar. Apreciar.
Não é sobre não fazer nada. É sobre usar um momento vazio, em que não existe nada na mente, para podermos criar dentro dela o que quisermos, a partir do zero. Passamos o tempo, mais do que a pensar, a repetir pensamentos. Loops infindáveis dos mesmos processos mentais, que, segundo estudos, têm uma percentagem de inutilidade na ordem dos 80 a 90%. Usar energia valiosa a pensar na mesma coisa, um dia após o outro, a repetir um padrão de entupimento mental, que gera regressão a vários níveis do nosso ser é, de facto, algo prejudicial. Não pensar em nada, nem que por um breve segundo, para fazer como que um reset e conseguir quebrar o registo de pensamento pode ser o início de algo incrível, pelo menos do ponto de vista cognitivo. Permite renovar as conexões neurais e refrescar a atividade cerebral adormecida, associada à criatividade e à resolução de problemas. Afinal, progresso, evolução e crescimento estão ligados a isso: saber mais, fazer mais, alcançar mais.
A partir de nada, cria-se tudo. Quer acredites na ciência ou na religião, antes do Big Bang ou antes de Deus criar o mundo, não existia nada. A partir desse nada, criou-se tudo aquilo que hoje conhecemos.
Tu próprio, tu própria, a qualquer momento, podes parar por um momento, a pensar em nada. Nesse momento, podes descobrir que podes criar tudo o que precisas para ti. Não tudo o que queres, porque a nossa imaginação é bem fértil. Tudo o que precisas. Esse tudo está ao teu alcance.
