dzmao读过的书(406)
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【时光学】回话有招 漫画高情商聊天技术口才沟通说话技巧社会职场家校日常回话技术即兴演讲沟通技术社交表达 : 高情商回话术，开口就让人喜欢！
时光学 / 海豚出版社 / 2024-1-1 / 36.8元2025-04-10 读过 -
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为什么精英都是时间控
[日] 桦泽紫苑 / 郭勇 / 湖南文艺出版社 / 2018-3 / 45.00元2025-01-17 读过1、上班前的黄金时间用来学习，下班后运动，再学习。 2、规律作息，每天至少七个小时以上的睡眠。 3、阅读替代刷视频（体验心流） 4、周末不要睡懒觉扰乱生物钟，建议去运动。 5、做计划。
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手机大脑 : 让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
[瑞典] 安德斯·汉森、Anders Hansen / 任李肖垚 / 北京联合出版公司 / 2022-9 / 60.00元2024-12-09 读过