共同成长是亲密关系持久的纽带和桥梁
在婚姻里,如何保持亲密关系的持久性,《亲密关系:人际关系的美好相处之道》这本书提供了夫妻之间相互吸引、增进感情,建立持久性亲密关系的钻石方案。 1、Grit方案 GOD:来一次精神约会,与对方深入灵魂的交流。当我们的关系软弱时,需要强大的精神力量。 RESOLVT:让关系坚定维持下去。每个人都有问题,把问题暴露出来,关系才不会溃烂。 IVEST:在婚姻中投资而不是索取。不计较得失,支持对方而不是束缚对方。 TOGETHER:一起努力,共同成长。坦白过失,原谅对方,消除嫌隙,互相赞美,关注对方。 2、美好感情的4C原则 Communicate:交流 Connect:沟通 Commit:承诺 Care:在乎 3、破坏亲密关系的5D活动 Distort:歪曲 Discourage:泄气 Doubt:怀疑 Distract:分心 Divide:分裂
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