前5章笔记

对照着看 Yang 的两本书，会觉得特别有意思。《 性格的陷阱 》是给大众的自助读物，《 图式治疗 : 实践指南 》则是临床治疗手册。写作的手法、视角、深度都有很大差异。讨论的侧重点也很不同。

看完前者再读后者，会有很多新启发。但，作为一个外行，如果几年前我先拿到了 实践指南，……估计我就不会再感兴趣图式治疗这个领域了。

由于 Yang 的行文非常清晰工整，我当时做的思维导图笔记也能非常优雅美观。

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