如影随形

在当今社会下，抑郁症似乎是一个每个人都会谈及的话题。不至于谈虎色变，但大家也都会尽量避讳提及到自己或家人与抑郁症之间的关联。这就凸显出了这本书的宝贵之处，作者从自身出发，从察觉自己患病到治疗以及到如何与之伴随，一步步心路历程，展现在大家面前。不仅仅是普及知识点，更是从自身感受以及家人的反馈出发。让我们对这个病有了一个初步相对全面的了解。其中更不乏金句频出。印象最深的是社会往往利用我们对肯定的渴望来影响我们的行为，以及人际关系的时好时坏，不是由我们自己来控制的。这些观点让对时常焦虑的我们引起了共鸣。原来这个世界上不是只有我一个人会这么无力，这对我来说太重要了，感谢作者！