通过耳熟能详的电影分析，了解其中蕴含心理学知识，提升个人认知

当下社会，心理学迎来了极为火热的时代，每一个人都想了解一些与心理学相关的知识。而且事实也证明心理学知识在很多情况下确实能够给我们带来一些认知上的改变，带来一些行为上的帮助。 比如，如果我们掌握了记忆的规律，我们就能够更好的通过这一记忆规律来完成系统记忆，让我们的记忆变得更加牢固，更加持久，而这无疑对于考试来说是非常有用的。

但是心理学知识有时也是枯燥乏味的，并没有我们想象中的那么有趣好学，比如我们打开《普通心理学》的时候，就会发现里面充斥着各种概念，又有几个非专业人士能够读完读懂这样教科书式的著作呢？

所以对于我们普通人来说，我们想了解心理学知识还需要另辟蹊径，还需要以一种我们容易接受的方式来进行。 所以现在也就有了这样一本由首都师范大学心理学硕士、中国科普作家协会成员朱广思为我们普通读者创作的科普类心理学读物《你也可以懂的心理学：心理师带你解读电影中的心理密码》。作者用我们极为熟悉的电影之中的一些情节，通过对于这些情节进行延展、进行梳理，带我们通过这些情节所呈现出来细节走进相关心理学知识的学习之中。

比如作者的第一篇文章就是关于记忆，它就是对于极为火爆的电影《记忆大师》的分析。《记忆大师》的情节就不过多介绍了，相信很多读者都已经欣赏过这部电影。那么与记忆有关的心理学知识呢？在这本书中，作者就为我们详细解释了记忆的分类，让我们明白了瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

当然更为重要的还是让我们学会怎样通过更多的技巧来掌握长时记忆，让我们能够在生活之中有所借鉴。通过作者的介绍，我们也就知道了形象记忆、情绪记忆、运动记忆都能够在日常生活中帮助到我们，让我们的记忆可以多样化。 同时作者更是让我们明白了记忆其实是可以伪造的，所以当生活中出现一些不被别人所认可记忆的时候，我们也没必要一定强调它的存在性，那真有可能就是我们自己记错了。

书中所涉及到的电影还有很多，所涉及到的心理学知识也同样包括了心理学中概念性的一些知识，包括了与情绪有关的心理学知识，与爱情有关的心理学知识，与生活、与心理障碍有关的心理学知识，更是包括了一些动物心理学，都是极具趣味性的内容，满足着我们对于心理学深入探索的需求。

作者通过电影介绍能够让我们掌握很多心理学知识，但反过来同样也很有好处。当我们读完这本书中的一些章节再去欣赏相应的电影，也当然别有一番韵味。可见这本书能够让我们实现电影和心理学知识的双层提升，很有阅读的必要性。