意象对话，野ji疗法

记得第一次看到意象对话，差不多是20年前上高中那会。当时看完就觉得抄袭了NLP的那本《青蛙变王子》。

现在差不多20年过去了，重看第3版，感觉野ji感更强了...

简单来说，这玩意的理论部分就是把荣格用视觉意象改写了一遍（其人格理论和心理能量完全就是伪科学）...而实操部分，说白了就是浅层催眠。

后面细看他的人格意象分解技术，那妥妥的就是化简为繁。原本没问题的，都会被他整出有问题。

实证研究和文献引用，更是搞笑，都是来源于自己和学生写的内容...为了把这贫瘠的技术打造成一套本土疗法，可谓煞费苦心。

当然，也不是说意象对话没有用，剥离掉那些废话后，对于一些视觉想象力发达的来访者，可让其在浅层催眠状态下，与问题的意象对话：

“可以让我知道，你的存在是想给予我什么启示吗？”得到这个问题背后的意图后，就可以去构思更好的替代行为了。

原本挺简单的东西，非要搞复杂，野ji得不行...后来看到“意象对话不能自学”才明白，说穿了还是生意问题。

对了，说个细节。20年前朱建军在第1版的署名还是“编著”，说明这老头还有点自知之明。现在第3版直接就是“著”了~哈哈哈~