内容简介 · · · · · ·
本书通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们找到内心的平和与宁静，改善人际关系，促进事业成功，并减轻来自工作与家庭中的压力，使我们的人生找到动力与意义。
生活是由无数个一分钟组成的。了解这一点将使你的人生更加美好。在本书中，约翰逊博士以其一贯的实用智慧向我们展示：给自己一分钟，将会使你的一生走向完满与成功。
－－《出版家周刊》
面对复杂问题提出简单有效的解决办法，在这方面，斯宾塞·约翰逊被认为是最好的专家。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的著作和理念被下列公司和组织广泛运用：
P&G（宝洁公司）
GE（通用电气公司）
HP（惠普公司）
IBM（国际商用机器公司）
Soutwes...
给你自己一分钟的创作者
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![[美国] 斯宾塞·约翰逊](https://img9.doubanio.com/img/author/medium/public/1495856830.85.jpg)
斯宾塞·约翰逊 作者
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0 有用 翁小样 2009-05-18 19:31:10
浦图借 黄图还 外公家看完
0 有用 lynn 2010-09-21 11:48:05
开始好好照顾自己
0 有用 自燃，风月同天 2009-07-08 12:59:56
挺一般的吧
0 有用 Nehs 2010-10-03 23:32:27
在地坛书市两块钱买了，回来间歇地翻完的。不过，是应该好好照顾自己了……
3 有用 逯晓风 2013-08-04 10:12:33
学到了5句话，每一句都是我现在需要的： 现在我有没有更好的方法照顾自己？ 我希望别人如何对待我，我就如何对待我自己。 我们心中的某个地方知道什么对我们最有利。 好的夫妻关系式许多美好事物的总和。 如果你放弃争取自己的利益，一味顺从别人对你的要求，迟早你会觉得厌烦。