内容简介 · · · · · ·
本书所收《心医集》、《陆地仙经》、《修昆仑证验》与《养生秘旨》，皆由清人撰述，其内容或为炼功修身之道，或为导引健身之术，或为按摩却病之法，或为养生调摄之说，方法叙述详尽，道理阐释明晰，儒道佛三家之学兼而有之，实属难得的珍贵资料。 其内容是对“百字导引法”的注释。“百字导引法”是由历代养生家逐渐补充完善而形成的一种行之有效的健身方法，具有强健肢体、防病治病、益寿延年的作用。此法在民间曾有流传。这次整理，以中国中医研究院图书馆所藏马齐写本为底本。据清末坊刊医书《活命慈舟》的抄本以及其他较早一引起的传抄本来看，皆已对马氏原著作了删削。底本在《陆地仙经》文下附有马齐生平100字，从笔体与内容判断，乃系后人补写，今一并收入（马齐，《清史稿》有传）。底本还抄录有“治眼九法”与“茹穹子入道始终”，当是茹穹子所传，内容为道家功法与功理的论述。这两部分内容，未见《陆地...
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0 有用 玉娇龙 2025-01-27 15:27:51 广东
很受益，成仙之术，贵在坚持
0 有用 没袈裟的老道 2018-03-03 01:18:54
信则灵！
0 有用 龍 2022-04-01 00:37:41
没想到豆瓣居然有这本书 尝试练了几次，没有坚持
0 有用 快乐老虎 2025-11-23 09:01:00 四川
康熙雍正年代武英殿大学士保和殿大学士太子太傅富察马齐家传养身宝典，按其说法，在当年七成以上岁九十五，大部分可以活到九十，古代岁过甲子即曰神仙，故当今世界遍地神仙，仙未必得，多寿少病是真。除体力活外，最宜淡食能多补，邵子所述大风大雨大暑大寒不宜出门天也因交通工具空调暖气解决。第二章讲述入道一得永得之法，配合舌下玉液玉醴金液，天之气，心死道生之内气，按上下两路内丹行气法至心即玄关中气所在，达到道生一一... 康熙雍正年代武英殿大学士保和殿大学士太子太傅富察马齐家传养身宝典，按其说法，在当年七成以上岁九十五，大部分可以活到九十，古代岁过甲子即曰神仙，故当今世界遍地神仙，仙未必得，多寿少病是真。除体力活外，最宜淡食能多补，邵子所述大风大雨大暑大寒不宜出门天也因交通工具空调暖气解决。第二章讲述入道一得永得之法，配合舌下玉液玉醴金液，天之气，心死道生之内气，按上下两路内丹行气法至心即玄关中气所在，达到道生一一生二二生三三生万物，万物归一。其法重点在呼吸，此呼吸非彼呼吸，三年化境，其说儒释道三家其实说的道本质相同。中医讲肉体为阴体，鼻阳口阴，口食五谷之气，谷养血，而天之气所得心火则炼气滋元。陆地仙纵不能飞升，也可活过天年。 (展开)