作者:
[美] 罗伯特·沙因费尔德
/
Robert Scheinfeld
出版社: 杭州出版社
副标题: 打开幸福之门
原作名: The Ultimate Key to Happiness
译者: 朱清明
页数: 200
定价: 39.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787556502257
出版社: 杭州出版社
副标题: 打开幸福之门
原作名: The Ultimate Key to Happiness
译者: 朱清明
页数: 200
定价: 39.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787556502257
内容简介 · · · · · ·
什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？《快乐终极指南：打开幸福之门》解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆人们惯有的误解和偏见，使他们在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。
作者简介 · · · · · ·
罗伯特·沙因费尔德（Robert Scheinfeld），二十多年来，沙因费尔德在一百九十多个国家帮助过许多人，让他们在以更少的时间和努力享受更多乐趣的同时，创造出惊人的成果。他乐于帮助他人从自我限制中彻底解脱出来，并活出最充满力量的生活。著有《你值得过更好的生活1》《你值得过更好的生活2》。
目录 · · · · · ·
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快乐终极指南的书评 · · · · · · ( 全部 6 条 )
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今晨。 忌忌子：“我的脚好像又破了。” 我：“你看我什么措施也没做也相安无事，我还穿了一个夏天的小皮鞋。” 忌忌子：“我不听，我不看。” 我：“……已经看到了哦！” 忌忌子：“我就假装看不到！” 我：“……”哈哈哈哈哈哈哈。 日子天天过，尽管没有刻意寻觅，一个个新...
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简单回复打着“情绪有用论”的人
唉。你好像是说，情绪是有用的，但是这本书在去除这种有用性。 可实际上，很多人已经被抑郁、焦虑情绪控制而不能自拔。 这本书是教给我们，如何去掌控情绪，让自己拥有选择权，不再做情绪的奴隶。 推荐看一下《洞见》来辅助理解本书，它的英文直译是《为什么佛学是真的?》 你就...
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订阅关于快乐终极指南的评论:
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0 有用 4790号小宇宙 2023-08-02 00:25:01 江苏
对不起这写的啥玩意，看到最后开始卖课了，所以是平和复杂比单纯快乐更重要？
1 有用 元气少女UP 2025-02-16 17:27:04 北京
在国博花了一个小时左右的时间读完，感觉还是有所收获的。大概三分之一的篇幅在讲述我们为什么不应该感觉到不幸福，差点没耐心看下去，但后面的内容还是蛮醍醐灌顶的，情绪只是一种能量的波动，而我们的最终的心情则是通过心智机器的编码，通过过去的经验和各种方法，但其实我们应该回到纯元体验，最开始的一种能量，不经过编码，推荐给朋友们了
4 有用 Seven 2021-05-22 22:07:31
绝了，绝了，他的书绝了，通俗易懂。快乐终极指南真的，多问问自己我想要的到底是什么，我只是想要快乐而已。不管抓取什么目的都是为了快乐这种感觉
1 有用 太一临在 2019-10-10 18:15:08
力荐
6 有用 信心不逆熊先生 2018-01-03 11:16:24
其实是正念禅修的某种操作