好好说话：跟阿德勒学沟通

心理学三巨头之一的阿德勒职场利器，轰动日韩的“说话指南”！

投对方接得住的球，说对方心坎上的话，一句话能让你事倍功半，也能让你事半功倍！

少批评，多希望，消化愤怒，不动声色述感情，将心理学三巨头：阿德勒、弗洛伊德与荣格之一的现代自我启发之父——阿德勒的思想精髓融入沟通领域， 4个层面打造完美沟通，不再因沟通而埋没！

【编辑推荐】

★日本高人气咨询顾问多年职业经验总结，日本知名企业指定培训教材。轰动日韩的“说话指南”。

★会沟通的人，懂得投对方接得住的球。本书从4个层面打造完美沟通，让你轻松把话说到别人心坎里。只要改变措辞，世界就能焕然一新。

★阿德勒与弗洛伊德、荣格齐名，并称心理学界三巨头。《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬•科维、人际关系学大师戴尔•卡耐基、经营管理大师大前研一均深受阿德勒的影响。

★阿德勒心理学已横扫日本、台湾地区，引领心理学类畅...

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心理学三巨头之一的阿德勒职场利器，轰动日韩的“说话指南”！

投对方接得住的球，说对方心坎上的话，一句话能让你事倍功半，也能让你事半功倍！

少批评，多希望，消化愤怒，不动声色述感情，将心理学三巨头：阿德勒、弗洛伊德与荣格之一的现代自我启发之父——阿德勒的思想精髓融入沟通领域， 4个层面打造完美沟通，不再因沟通而埋没！

【编辑推荐】

★日本高人气咨询顾问多年职业经验总结，日本知名企业指定培训教材。轰动日韩的“说话指南”。

★会沟通的人，懂得投对方接得住的球。本书从4个层面打造完美沟通，让你轻松把话说到别人心坎里。只要改变措辞，世界就能焕然一新。

★阿德勒与弗洛伊德、荣格齐名，并称心理学界三巨头。《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬•科维、人际关系学大师戴尔•卡耐基、经营管理大师大前研一均深受阿德勒的影响。

★阿德勒心理学已横扫日本、台湾地区，引领心理学类畅销榜，日本亚马逊书榜五星推荐。

★阿德勒认为“人生的所有课题皆与人际关系有关，除此再无其他。”阿德勒心理学堪称研究职场沟通之道的利器。本书将阿德勒心理学引入职场生活，帮你在工作生活中无往不利。

序 章 善于沟通就是善于把握距离
第一章 7 小步打造理想沟通距离
1. 不负担、不介意、不践踏
2. 不纠结“胜负”，舍弃“纵向关系”
3. 对事，不对人
4. 不审判、惩罚对方
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序 章 善于沟通就是善于把握距离
第一章 7 小步打造理想沟通距离
1. 不负担、不介意、不践踏
2. 不纠结“胜负”，舍弃“纵向关系”
3. 对事，不对人
4. 不审判、惩罚对方
5. 避免感情用事
6. 不怕失败，也不苛责他人
7. 争当“献血者”，不做“吸血鬼”
第二章 如何让别人尊重你，信任你
1. 七分听、三分讲，先听再说
2. 一“听”到底，不随便表态、质疑
3. 提问切忌冷酷无情
4. 不要擅自“理解”对方
5. 不吝赞美，主动示好
6. 向对方的手套投球
第三章 既不“强加于人”，也不“多管闲事”
1. 巧用谦语，保持距离
2. 说得少，还要说得礼貌
3. 不直接给出答案
4. 第一人称是万能钥匙
5. 少些批评，多说希望
6. 如何“消化”愤怒
第四章 既不盲目服从，也不刻意回避
1. Thank you, but no. Thank»you
2. 优雅地说“不”
3. 通过“DESC”法说“不”
4. 求人多用“我”少用“你”
5. 不露声色地表达情感
6. 听之任之也不错
后记
· · · · · · (收起)

误：“（难以拒绝）……明白了，（其实不想去）我去。” 正：“感谢邀请。不过，家中有人在等，所以今天我得回去。” 不会拒绝，只因不知如何拒绝 想必大家都会有这样的体验：对于兴致不高的邀请，出于“本想拒绝，担心失礼”的顾虑，结果不得不去……掌握“Thank you, but no. Thank you”的技巧后，说“不”或许就没那么难了。 单单一句“不”无异于当头棒喝，难免给人你是在存心作...

• 第四章 既不盲目服从，也不刻意回避