唱诵瑜伽

《唱诵瑜伽》权威中文首译本

汇集百余个经典曼陀罗

助升瑜伽修习质量

达至瑜伽修习目标

《唱诵瑜伽》是近代瑜伽及吠檀多哲学大师斯瓦米 • 希瓦南达关于唱诵瑜伽的专著。本书不是简单对唱诵词句及诵法的解析，而是从瑜伽修习的角度深入地阐释了唱诵的概念、唱诵的意义、如何通过唱诵进行修习、唱诵作为瑜伽修习方式如何与其他瑜伽习练结合，以及唱诵修习的规则和纪律。本书还详细介绍了数十个印度传统的经典曼陀罗，力图使瑜伽习练者深入理解瑜伽唱诵，并通过唱诵提升瑜伽修习的质量。

编辑推荐：

瑜伽哲学中有三身之说，即人有粗身、精身和因果身。瑜伽修习在某种意义上可以对应三重修法：粗身对应哈达瑜伽；精身对应冥想；因果身对应曼陀罗。要修成瑜伽正果，曼陀罗的修法非常重要。《唱诵瑜伽》是伟大的吠檀多哲学家、瑜伽大士斯瓦米•希瓦南达撰写的一部著作。在这部书中他向我们推荐了一条瑜伽之路，即虔信之路。曼陀罗的唱诵可以帮助我们走向瑜伽的目标，获得人生的圆满。

媒体评论：

借助超越语义的声音所引发的微妙振动，唱诵曼陀罗俾以坚固身体之魄力，鼓舞心灵之勇气，深化冥想之空灵。此《唱诵瑜伽》权威首译本之问世，可为瑜伽修习者开启崭新境界，领略瑜伽文化之神秘魅力。

——闻中 中印古典思想研习者

对于声音的力量，瑜伽古老的传统中早已有深入的认识。这也是瑜伽的练习是一个整体、并不限于肢体运动的原因之一。通过希瓦南达大师的力作《唱诵瑜伽》，我们可以深入了解唱诵的概念、意义、形式与应用，从而更好地整合于瑜伽的整体练习之中，更好地服务于健康、喜乐的生活。

——刘子玉 《瑜伽》杂志主编