生命的心流

作者: [美] 米哈里·契克森米哈赖
出版社: 中信出版社
译者: 陈秀娟
出版年: 2009-1
页数: 164
定价: 18.00元
ISBN: 9787508614069
7.8
593人评价
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评价:

内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

米哈里·契克森米哈赖，芝加哥大学心理系教授。著有畅销书《幸福的真意》、《自我演化》、《创造力》等。前美国心理协会会长马丁·瑟利斯曼誉之为“积极心理学的世界级领导人物。”

目录  · · · · · ·

第一章 日常生活的构成
何谓美好人生
如何活得更好
体验生活的方式
个体的差异
我们如何运用时间
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

  • 1、清晰的目標 2、得到立即的回饋 3、能力與挑戰難度相匹配 (查看原文)
    yestolife 2赞 2012-07-12 17:52:35
    —— 引自章节：專注
  • “自得其樂的性格”。他所做的事情本事就是回饋。 (查看原文)
    yestolife 2赞 2012-07-12 17:52:35
    —— 引自章节：專注

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短评  · · · · · ·  ( 全部 208 条 )

热门

  • 1 永夏之人 2012-11-23 00:46:41

    不错的书，心流，减熵，精进，专注，职人精神，研究型人格，渗透，黑客，基本是一个意思

  • 1 两块方糖才够甜 2015-07-12 11:26:04

    翻了一遍，主要是了解心流这个概念。通过明确的目标、立即反馈、与能力匹配的挑战来达到心流。

  • 0 peterq 2012-12-23 07:42:05

    不错

  • 1 高贵路人 2013-03-16 17:19:10

    从头到尾都在强调一个我已经很确信的道理：人的生活需要的是掌控感。内容略显单薄，是心灵鸡汤啊。

  • 1 袁春楠 2016-03-29 15:42:14

    #书单#418《生命的心流》读后开脑洞，搞清楚几个为什么。1、没有工作或收入减少时没有安全感的根源 2、主动式休闲和被动式休闲各是什么，区别和结果是什么 3、大多数人为什么会选择被动式休闲 4、心流是什么 5、压力是心流的敌人 6、如何分配时间生产、维持和休闲，决定每个人生活品质的高低。推荐！

我要写书评

生命的心流的书评 · · · · · · ( 全部 109 条 )

热门 只看本版本的评论
漾 2011-09-27 21:51:17

浓缩内容型读书笔记

《生命的心流Finding Flow-The Psychology of Engagement with Everyday Life》（美国1997年、中国2009年出版）是积极心理学领军人物米哈里·契克森米哈赖Mihaly Csikszentmihalyi（匈牙利裔美国人，芝加哥大学心理学系教授）的名作。米哈里·齐克森米哈里可能是第一个将“心流...  (展开)
172 1 16回应
warfalcon 2018-04-21 19:56:21 中信出版社2018版

不用花钱也能提升你的生活质量

这篇书评可能有关键情节透露

今天的文章就讲下心流这个话题。这个概念是由米哈里·契克森米哈赖提出来的，就象庖丁解牛一样，在进行某种事情时，能做到得心应手，和谐顺畅的状态下，在进入这种状态时，对时间会失去感知，感觉就过了一小会，一看时间已经几个小时了。 年初的时候，中信连续出了两本米哈里·...  (展开)
57 9 4回应
君子不器 2018-01-21 21:52:06 中信出版社2018版

自得其乐的奥秘

本书序言 我有一位朋友，在高校教书，专业是哲学。他不爱写论文，自称“述而不作”，这在今天的大学里可不好混。可他也不在乎，职称到讲师就满足了。他的课讲得很精彩，被学生评为优秀教师。课下他喜欢下棋，出过一本棋类教材。他还长于台球运动，每周都去玩上半天。他...  (展开)
45 2 5回应
Hiufan 2010-04-02 09:27:45

心流不等同于快乐

细读整本书，会发现这本书并非教你如何得到快乐，因为作者认为快乐是很主观的东西，而心流是一种类似于“巅峰状态”的感觉，一种毫不费力的感受。心流产生的条件：明确的目标，集中心力全力以赴（集中注意力），及时回馈。此书的核心也就这三点，若能理解并能够实际应用，其他...  (展开)
42 4 30回应
萧秋水 2012-08-07 08:26:04 中信出版社2011版

快乐之 书

我非常喜欢《专注的快乐》这本书，因为它让我明白我为什么快乐，以及怎么才能更加快乐。心流并不神秘，它可以出现在我们生命的任何一个时刻，只要我们是热忱的、投入的、是热爱命运的。喜欢尼采这句话：我想要逐渐学会领悟事情必要性之美，如此我方能成为制造美丽事物的人。 ...  (展开)
7 1 1回应
抚顺读书人 2011-08-15 17:51:42

《生命的心流》

作者是一个美国人，从观点到方法，再到成书都是美国试的。本书虽然是一本社会科学作品，而且大部分讨论的是个体的生命体验，但是却使用了科学的调查方法，叫做ESM——“经验取样法”，这也是作者在上个世纪七十年代早期在芝加哥大学创立的一种全新的社会科学调查方法。ESM...  (展开)
11 1回应
leo张大志 2015-04-18 06:44:14 中信出版社2011版

保持适度的专注可以让我们快乐—Leo鉴书178

《专注的快乐》是《当下幸福》的后续作品，长短是后者的一半，可以理解成是种延伸，也值得一读（我买的还是电子书）。 首先，什么都不想做的时候，宁可待着，因为当做事的动机是因为没有其他事可做的时候，是最糟糕的时候。无论是出自内在动机（自愿）还是外在动机（被迫）都要...  (展开)
8 0回应
冰冰 2015-11-11 10:56:37 中信出版社2011版

先专注，才快乐

这本书让我想起我的好友向我描述的她童年的一件小事，她当时大概七岁，在自己家的院子里玩，地上摆放着一个很大很重的东西，我现在忘了是什么，总之是对她的年纪和体型来说很难搬起的一件物品。她憋足了劲儿小心翼翼地搬起它，把它搬到一个地方，然后又搬回来，搬过去、又...  (展开)
5 0回应
Shirleysays 2011-07-10 13:03:49 中信出版社2011版

开启快乐的钥匙

你快乐吗 我很快乐 只要大家和我们一起唱 快乐其实也没有什么道理 告诉你 快乐就是这么容易的东西 don't worry be happy 庾澄庆的《快乐颂》，应该是K歌房中被点播率极高的一首歌。随着时代的车轮滚动向前，现代人的压力与日俱增，每日每夜我们都在寻找一种感觉，它的名...  (展开)
2 0回应
wikeqi 2009-08-17 17:12:38

寻找生命的心流

刚刚花1个半小时在图书馆看了这本书的2 /3，感觉这是一本很不错的书，从心理学的角度看待我们平常的生活，透析生命的真谛，很有启发性，值得一看。 寻找生命的心流，就是那种让你最惬意的时刻，在你经过努力最后获得成就的时刻。高挑战、高技能，最易感触心流，也是提升我...  (展开)
2 0回应

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怎么卖不到这本书 来自summer 2 回应 2021-03-28 22:23:45
请问这本书是译自哪一本原著？ 来自Terry|特特 2 回应 2014-07-22 09:31:19
几句摘抄 来自高地清风 2009-09-21 20:57:36

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