作者:
伊迪丝·伊娃·埃格尔
出版社: 电子工业出版社
原作名: The Choice: Embrace the Possible
译者: 陈飞飞
出版年: 2020-1-1
页数: 300
定价: 58.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787121374661
出版社: 电子工业出版社
原作名: The Choice: Embrace the Possible
译者: 陈飞飞
出版年: 2020-1-1
页数: 300
定价: 58.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787121374661
内容简介 · · · · · ·
1944年，16岁的伊迪丝·伊娃·埃格尔被送往奥斯维辛集中营，在那里，她经历了难以想象的苦难，包括为声名狼藉的约瑟夫·门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期，讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时，伊迪丝被从一堆尸体中拖出来，奄奄一息。
在《拥抱可能》一书中，埃格尔博士分享了她在二战中的经历，以及此后她疗愈的那些人的不平凡的故事。如今，她是一位享誉国际的心理学家，她的病人包括战后的幸存者和患有创伤后应激障碍（PTSD）的士兵。她解释了我们中的许多人生活在自己的心理牢笼中，并展示了一旦我们面对苦难，我们如何去选择自由。
作者简介 · · · · · ·
埃格尔博士是一位杰出的心理学家，也是奥斯维辛集中营的幸存者之一，现任美国加利福尼亚大学圣迭戈分校心理学教授，定期在国内外举行个人演讲。她还曾与退伍军人、美国海军陆战队战后创伤患者、身心受创的患者一起工作，帮助患者走出阴霾，选择并找到快乐。
埃格尔博士曾多次登上荧屏，参加奥普拉脱口秀、纪念奥斯维辛集中营解放节目以及荷兰国家电视台播出的大屠杀纪录片，与大家分享集中营创伤治愈，希望大家摆脱过去、拥抱自己，并通过回顾历史来守望和平。由于埃格尔博士的突出贡献，她被评为美国年度心理学突出教师，获得加州参议院颁发的人道主义奖。
这部书是埃格尔博士的处女作，她完整地回顾了在集中营的时光以及战后的生活，记录了自己在人生关口的每一个选择。拥抱人生，皆有可能。
目录 · · · · · ·
"拥抱可能"试读 · · · · · ·
一个春天，应美国海军首席精神科医生的邀请，伊迪丝·伊娃·埃格尔博士登上了一架没有窗户的战斗机，飞往世界上最大的军舰之一、位于加州海岸外的尼米兹号航空母舰。这架飞机俯冲向只有1500 米的小跑道，并以颠簸的方式着陆，它的尾钩抓住了那根阻拦绳，阻止了飞机冲向海洋。这艘船上的唯一女性——埃格尔博士被带到了船长舱。她的任务是什么？她在那里教5000 名年轻的海军士兵如何应对战...
· · · · · · (查看全部试读)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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Suffering is universal, but victimhood is optional. Victimhood comes from the inside. No one can make you a victim but you. We become victims not because of what happens to us but when we choose to hold on to our victimization. We develop a victim's mind - a way of thinking and being that is rigid, blaming, pessimistic, stuck in the past, unforgiving, punitive, and without healthy limits or boundaries. We become our own jailors when we choose the confines of the victim's mind. (查看原文) —— 引自第7页 -
也许每一个生命，都是对我们没有但希望有的和对我们拥有但宁可没有的事物的一项学习。 过了几十年我才发现，我可以用一个不一样的问题来面对我的人生。不是：我为何活着？而是：我要用我被赋予的生命做些什么？ (查看原文) —— 引自章节：第一部分 监狱
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拥抱可能的书评 · · · · · · ( 全部 39 条 )
小麻菇炒番茄
Scribner2017版
Inner Freedom
男神盖茨的书单，六月份就下载的书，十二月份才读。Better late than never[哈哈]两个晚上读完了这本，这本书是一本让人拿起来就放不下的书。主要是两部分：作者Edith回顾其在奥斯维辛集中营里的痛苦经历，以及历经艰难幸存后的自救重建历程。主人公的经历真的是太让人揪心和佩...
(展开)
。
Scribner2017版
the choice
The Choice 中文版本叫《拥抱可能》，豆瓣评分9·2 这本书是比尔盖次推荐的，作者Dr. Edith Eva Eger是集中营的幸存者。前半部分是自传，在她十六岁那年，父母、她，还有姐姐Magda 被送进奥斯维辛，父母被焚烧，她和姐姐历经近两年的非人遭遇最终获救。关于集中营的书籍和电影...
(展开)
自由的心
拥抱生命，学会选择，一切皆有可能
这篇书评可能有关键情节透露
“你离开这里的唯一方法就是成为一具尸体”，Edith Eva Eger是一位从奥斯维辛集中营幸存下来的匈牙利犹太女孩，经历刻骨铭心的饥饿、病痛以及无时不在的恐惧，在尸体堆里被发现得以幸存，她永远记得母亲牵着她和二姐的手在纳粹面前的那一幕，也永远割舍不下在集中营相依为命的... (展开)
一颗树
The choice is yours.
这篇书评可能有关键情节透露
读这本书的感觉就像一个奶奶坐在我对面，午后的一缕阳光洒进来，像一束金光照在她的背上，祥和宁静的脸，缓缓地讲述着这一段故事，我仿佛跟着十几岁的她，一起去了奥斯维辛集中营，见证了她是如何在人间地狱中度过那一年的时光，是如何在一堆尸体中像美国大兵伸出求救的手，如... (展开)
clown
拥抱可能 - 是选择现在而不是过去或将来
这篇书评可能有关键情节透露
在我尚没有接触心理学的时候，我常常会有一个疑问，是不是学习了心理学或者说成为了心理学家，就可以不受情绪所困呢？ 后来因缘际会，在微博上关注了两位心理咨询师，才发现原来作为专业人士，ta们也是需要定期去找别的心理咨询师来疏导情绪，也就是即便是拥有了理论上的知识，... (展开)
Zane
Scribner2017版
the choice
What an insightful investigation of our minds which the author does so gently, without being brutally probed, as if an erudite friend whom we all wish to have, guiding us through the emotional storm. What I really like about this book is that it has all of ...
(展开)
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二手市场
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订阅关于拥抱可能的评论:
feed: rss 2.0
17 有用 圆福乐 2020-05-31 23:08:24
非常有力量的一本书。原谅自己，不要活在自我的禁锢中。要好好照顾自己。要茁壮成长。
1 有用 华不语 2021-01-15 19:53:50
翻译欠缺一些。
3 有用 小树 2021-04-08 23:15:14
1、对自己的感情负责，觉察自己一切情绪（悲伤、高兴、疯狂、害怕等），接受并消化它；学习以一个局外人看待小我； 2、学习如何冒险，并非盲目陷入危险之地，而是拥抱恐惧，这样才不会被恐惧束缚； 3、当自己抵触某人或事物时，找出内心的偏见，同时学习付出无条件的爱； 4、珍惜当下的和平、现有的自由、以及选择的权利； 【我们不知道自己将去向哪里，会发生什么，但是没有人能拿走你的思想、你内心的东西。】
9 有用 lemuret 2020-06-27 19:55:40
从内心出发，向自由出发。当一个人遭遇难以想象的苦难的时候，救赎自我又能救赎他人：这种力量没有其他词可以形容，只能称之为伟大。
7 有用 zzzzzz 2020-05-26 08:15:36
看这个书完全被吸引了，今年是很魔幻的一年，但是和在战争时期的人们来说，我们是很幸运的。作者再有两个小孩之后选择了完成本科学业，之后的硕士，博士，她完全没有因为年龄，因为自己的遭遇而放弃自己。看这本书期间一直会想到高中填报志愿的时候，因为高中时看的一本唤醒心中的巨人，的影响，想选择心理学专业，但是又因为自己是理科生，加上并没有太好的成绩，省内没有找到合适的，放弃了这个志愿。用了5.6天看完这本书，期... 看这个书完全被吸引了，今年是很魔幻的一年，但是和在战争时期的人们来说，我们是很幸运的。作者再有两个小孩之后选择了完成本科学业，之后的硕士，博士，她完全没有因为年龄，因为自己的遭遇而放弃自己。看这本书期间一直会想到高中填报志愿的时候，因为高中时看的一本唤醒心中的巨人，的影响，想选择心理学专业，但是又因为自己是理科生，加上并没有太好的成绩，省内没有找到合适的，放弃了这个志愿。用了5.6天看完这本书，期间我去报了搁置几年的游泳班，报了成人高考，快28岁了，拥抱可能，我还年轻。 (展开)