目录
序...............................................................................001
译者序.......................................................................005
引言.......................................................................008
章瑜伽士体式......................................011
莲花式(Pada*sana)........................................... .015
安伽利手印和纳玛斯戴手印
(An*ali & Na*ste Mudras).................................. .020
轮式(Chakrasana) ................................................. .025
三角式(Trikonasana)........................................... .032
至善坐(Siddhasana).............................................. . 036
弓式(Dhanurasana)............................................... 040
婴儿式(Balasana).................................................. 044
手杖式(Dandasana)............................................. .048
二章神明体式 ........................................ 053
舞王式(N*ara*asana)........................................... . 057
战士式(Virabhadrasana)...................................... .062
神猴哈努曼式、低位冲刺式与英雄坐
(Hanu*nasana,An*aneyasana & Virasana) ..........069
犁式(Halasana)................................................... .079
龟式(Kur*sana) .............................................. .082
鹰式(Garudasana) ................................................ .086.
狮子式(Simhasana)................................................ .089
三章圣哲体式 ........................................ 095
巴拉瓦伽式(Bharadva*asana) ............................... .099
圣哲康迪亚式(Koundinyasana)......................... .104
瓦西斯塔式(Vasisthasana)................................... .109
阿施达瓦格拉式(Astavakrasana).......................... 114
毗奢蜜多罗式(Vishvamitrasana) .......................... .118
四章动物与大地..................................... 121
鱼式与鱼王式(M*syasana & .M*syendrasana).....126
月亮式与半月式
(Chandrasana & .Ardha chandrasana) .................... 130
眼镜蛇式(Bhu*angasana) .......................................134
孔雀式(Mayurasana)........................................... .138
天鹅式(Hamsasana)............................................. . 143
山式(Tadasana).................................................. . 146
树式(Vrikshasana)................................................ .149
牛面式(Go*khasana)......................................... 153
鹤禅式(Bakasana)................................................. 156
挺尸式(Shavasana)............................................... .160
跋 .............................................................. 164
致谢........................................................ 166
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收起)
0 有用 螺線圓形 2021-04-14 11:33:58
荣格真是神一般的存在!很喜欢他对思想的谨慎度。虽然荣格认为印度思想有意思,但并不像一般的西方人,在接触到一种奇异的思想时会不加甄别地崇拜和套用。荣格认为要将其转换为心理学的语言去考虑,才是更有意义的。
0 有用 Tina_in_shangha 2023-07-06 17:55:39 上海
很好的一本书,以西方人的思路去理解印度瑜伽。因为我们这一代中国人,其实是受西式教育长大的,所以这种思维方式反而让我对瑜伽的理解更清楚明白了。遗憾的是书里所有的备注都没做好链接,查阅起来十分不便,另外,应该原书会有一些提到的曼陀罗插图,在电子书里都没有,还是比较影响阅读效果的为什么中国文化里的道家入定感受到的是中国式的大小周天,以及中式神仙,而印度人的冥想则感到的是脉轮与印度神仙,其实他们应该都是一... 很好的一本书,以西方人的思路去理解印度瑜伽。因为我们这一代中国人,其实是受西式教育长大的,所以这种思维方式反而让我对瑜伽的理解更清楚明白了。遗憾的是书里所有的备注都没做好链接,查阅起来十分不便,另外,应该原书会有一些提到的曼陀罗插图,在电子书里都没有,还是比较影响阅读效果的为什么中国文化里的道家入定感受到的是中国式的大小周天,以及中式神仙,而印度人的冥想则感到的是脉轮与印度神仙,其实他们应该都是一种心理象征。这样的解释很合理。 (展开)
1 有用 未名日 2022-04-08 13:47:17
看西方的智识精英汇聚一堂,煞有介事的“盲人摸象”。
0 有用 CrazyCat 2024-04-21 12:55:59 湖南
不明觉厉plus
1 有用 大菲 2020-09-05 10:00:48
追求精神吸收外来文化同时契合本土文化,而非生搬硬套。