作者:
[美] 斯坦·比彻姆（Stan Beecham）
出版社: 中国人民大学出版社
出品方: 阅想时代
副标题: 可持续的内在增长
原作名: Elite Minds: How Winners Think Differently to Create a Competitive Edge and Maximize Success
译者: 俞强
出版年: 2020-7-21
定价: 59.00
装帧: 平装
丛书: 阅想·心理
ISBN: 9787300283180
出版社: 中国人民大学出版社
出品方: 阅想时代
副标题: 可持续的内在增长
原作名: Elite Minds: How Winners Think Differently to Create a Competitive Edge and Maximize Success
译者: 俞强
出版年: 2020-7-21
定价: 59.00
装帧: 平装
丛书: 阅想·心理
ISBN: 9787300283180
内容简介 · · · · · ·
大多数人从来没有完全发挥出自己的潜力，这不是因为他们缺乏天赋、技术或经验，而是因为他们的思维妨碍了他们的发展。
斯坦·比彻姆博士在与世界级精英运动员、奥运会参赛选手和商业领袖一起合作的过程中，总结了大量丰富的思维转换技巧，并把这些技巧运用到对运动员、商业人士的心理韧性的提升训练中，帮助他们实现自己成功登顶的人生梦想。
比彻姆博士将在本书中帮助你重塑的大脑，以设定更高的目标、战胜消极思想，让你能够全力以赴，获得惊人的效果：
评测出你的实际情况和你真正想要的是什么？
重新评估你的核心信念和行为；
训练你的大脑，使其专注于积极的目标；
认识和战胜你的恐惧和自我怀疑；
最大限度地发挥你的天赋、脑力和体能；
珍惜和安排好时间，获得最佳效率；
管理好你的期望值——让你梦想成真。
作者简介 · · · · · ·
斯坦·比彻姆博士是一名运动心理学家和领导力顾问，居住在美国佐治亚州罗斯韦尔市。 同时，比彻姆博士为企业客户开发和执行领导力发展计划，并将其智慧带入了商业领域。
传奇教练温斯·杜利在比彻姆攻读博士学位时，就让他与芝加哥熊队的专业运动员凯文·巴特勒一起工作。杜利后来聘请比彻姆博士为体育部启动了运动心理学计划。在这期间他帮助佐治亚大学赢得了众多个人和团体冠军。
现在，他与大学运动员、奥运选手和许多体育项目的世界级精英运动员合作。他发现，只有少数拥有竞争性思维的人才会拥有美好的未来。
比彻姆博士还把他的智慧融入到商业领域，开发和教授针对企业客户的领导力课程。
作为世界一流的演讲者和主持人，在这本精彩的书中，比彻姆博士分享了他渊博的知识和丰富的经验。
目录 · · · · · ·
目录
第一部分：精神至上：了解你的精神状态
第1章 你的精神状态决定你能取得多大成功
第2章 行为表现的三支柱：信念、思想与行为
第3章“更好”是“最好”的大敌
第4章心流的重要性
· · · · · · (更多)
第一部分：精神至上：了解你的精神状态
第1章 你的精神状态决定你能取得多大成功
第2章 行为表现的三支柱：信念、思想与行为
第3章“更好”是“最好”的大敌
第4章心流的重要性
· · · · · · (更多)
丛书信息
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阅想·心理(共62册)，
这套丛书还有
《玄机设计学》《战胜孕期及产后焦虑》《心理时间之谜：为什么我们总是对时间感到焦虑》《逆商2》《专注力修炼》
等
。
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底气的书评 · · · · · · ( 全部 7 条 )
娴核桃
即便没有天赋，做到以下这些也能成功
这篇书评可能有关键情节透露
喜欢斯坦·比彻姆在 《底气：可持续的内在成长》中说的：“所谓的机会就是那些几乎每个人都放弃了的自我和梦想。所以，他们怎么会鼓励你去实现自己的梦想呢？如果你成功了，只会令他们更不舒服，平庸者鼓励平庸者；平庸者喜欢平庸者。面对竞争，你可以去选择去还是不去。我说，... (展开)
时间会talk
在这个不太容易的世下，拥有最硬的底气
生活有两种方式：一种是世界毫无奇迹，另一种是世界充满奇迹。——爱因斯坦 让我们傲然于世的底气来自哪里？ 《底气：可持续的内在成长》告诉我们：来自正确的思维方式和可持续的内驱力。 通常人们会说，我已经付出100%的努力了，这绝对是最大的努力了！但其实，如果你能定期保...
(展开)
陌上轻烟
想要突破瓶颈快速成长？强大信念、积极思维、做事的技巧缺一不可
这篇书评可能有关键情节透露
相信什么，你这辈子就会成就什么。这就是心理学上的“自证预言”。 诸葛亮就是一个典型代表，他是非常有自信的人，而且头脑清醒，未出山之前就明确地谋划好自己的将来。在没有遇到刘备之时，跟一帮好友聊天，谈起每个人将来可以做什么官，他毫不夸张地自比管仲和乐毅，王佐之才... (展开)
十里荷塘秋水长
能让你傲然于世的底气究竟来自于哪里？丨底气：可持续的内在成长
这篇书评可能有关键情节透露
文丨十里荷塘秋水长 人们普遍认为运动需要天赋，经商需要头脑。但是那些专业的运动员和选手们的成功更多的则是通过创建一个关于自我的信念体系以及持之以恒的思维训练来实现的。因此，决定一个人能否登顶成功的不是天赋，而是思维方式和自我驱动的内在成长。 斯坦·比彻姆博士... (展开)
小风筝
牛人的成功大多靠这一点
精英运动员凭借这一点刷新了世界记录，奥运参赛选手凭借这一点成功晋级，商业领袖凭借这一点造就更多财富。 我们或多或少因为这一点而受益，我们或多或少因为这一点而改变。 这就是所谓的底气。 最近在阅读顶级运动心理学家和资深领导力顾问斯坦·比彻姆写的《底气：可持续的内...
(展开)
无书生非
努力=阻力？最小努力法则，挑战“尽最大努力才成功”的观念
我国有句古话，“吃得苦中苦，方为人上人”。于是，匡衡凿壁借光，寒窗苦读；曾国藩连续7次参加科举考试，23岁才以倒数第二名的成绩考中秀才。 美国畅销书作家丹尼尔·科伊尔写过一本《一万小时天才理论》，提到了“一万小时定律”，认为不管做什么事情，只要坚持一万小时，基...
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0 有用 小鱼儿 2021-02-15 00:38:50
书中主要观点：改变潜意识，令信念、思想、行动三者一致发挥自身最大效能。
1 有用 十里荷塘秋水长 2020-12-23 11:32:52
这样的书，并不是鸡汤，而是让我们认识自己，意识到自己应该做出的改变。
3 有用 陌上轻烟 2020-12-30 17:41:20
能让你傲然于世的底气来自可持续的内驱力和正确的死亡方式。积极乐观、相信自己，最小努力法则，安排好时间，你也会是强者。
0 有用 苏漠笛 2021-07-26 22:56:02
比想象中的好，来自于运动心理学家的靠谱著作。幸福和成功都不是追求来的，因为这些都是在实践中感受体会到的，而不是跳出来追问的。
0 有用 acsaga 2021-11-22 15:40:19
鸡汤书都能写这么差