作者:
Tali Sharot
/
Cass R. Sunstein
出版社: Atria/One Signal Publishers
副标题: The Power of Noticing What Was Always There
出版年: 2024-2-27
页数: 288
定价: USD 28.99
装帧: Hardcover
ISBN: 9781668008201
出版社: Atria/One Signal Publishers
副标题: The Power of Noticing What Was Always There
出版年: 2024-2-27
页数: 288
定价: USD 28.99
装帧: Hardcover
ISBN: 9781668008201
内容简介 · · · · · ·
For fans of Thinking Fast and Slow and The Power of Habit, a groundbreaking new study of how disrupting our well-worn routines, both good and bad, can rejuvenate our days and reset our brains to allow us to live happier and more fulfilling lives.
Have you ever noticed that what is thrilling on Monday tends to become boring on Friday? Even exciting relationships, stimulating job...
作者简介 · · · · · ·
Tali Sharot is a professor of cognitive neuroscience at University College London and MIT. She is the founder and director of the Affective Brain Lab. She has written for outlets including The New York Times, Time, The Washington Post, has been a repeated guest on CNN, NBC, MSNBC, a presenter on the BBC, and served as an advisor for global companies and government projects. Her...
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Look Again的书评 · · · · · · ( 全部 17 条 )
Dear Algernon
《Look Again》简单总结
核心观点：“习惯化” ——咱中国人有一句古话叫做“久居兰室而不闻其香，久居鲍市而不闻其臭” 分支观点01：最能约束我们的是情绪和道德感，而非理性 而“撒谎”会导致你大脑中产生负面的情绪反应，但是长期撒谎，会让你的情绪反应降低，你就会更习惯撒谎，这是一种“强化”，...
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丸子(^.^)v
闻道要兼听则明 落地要有的放矢
这篇书评可能有关键情节透露
当初决定出来创业的时候 我其实挺没信心的 不说其他行业没经验没资源没人脉 单在技术领域 我的圈子里比我强的就已经不少 放眼整个湾区到处都是 随便一个出来自己做事就能把我比下去 我何德何能能创业成功？ 后来我慢慢体会到了习惯的力量 在职场待久了 刚离职整天在家没工作... (展开)
杰森 Jensen
中信出版社2024版
《屡见屡鲜》精读笔记——在习惯化的日常之外
这篇书评可能有关键情节透露
再好的东西你也会因为习惯而厌烦，当初的金童玉女最终变成了彼此冷眼相待的夫妻。再坏的环境你也会因为习惯而适应，当初难以忍受的事情时间久了就成了生活的常态。习惯化，就是进化赋予人类的生存本能。 本书带你用神经科学、心理学和行为经济学视的角重新审视我们的生活，打破... (展开)
戒魃
中信出版社2024版
一旦改变发生了，就能重新获得快乐
1 快乐：关于冰激凌、中年危机和一夫一妻制 ◆ 如果某样东西是固定不变的，我们通常会（也许是无意识地）假设它无须被关注，一直都会自然而然地留在原处。因此，我们会把注意力和精力转移到待办清单上的下一件事情上。 ◆ 如果我们能够让这个不变的东西变得不那么“永远不变”...
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Diya
中信出版社2024版
变化使平常事物重新闪耀，学习比金钱对幸福的贡献更大
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● 快乐来自不完全的、间歇性的欲望满足； ● 不快乐的事最好集中起来一次性做完。 ● 幸福不是被动发生在我们身上的东西。 ● 去习惯化很简单，你只需要主动变一变，提供一点儿新鲜感，哪怕只是在习惯化的过程中增加一点点间隔都可以。 《屡见屡鲜》是一本关于习惯化及其对人... (展开)
2002
中信出版社2024版
人生若只如初见，我们可以幸福到底吗？
你生命中最美好的时刻是什么样的？ 是十年寒窗，终得金榜题名那一刻的畅快？ 是历经艰难险阻，攀上山顶，俯瞰脚下壮丽河山时的澎湃？ 是在茫茫人海中，与心中最珍视的人目光交汇时的心动？ 还是在遥远的童年，那个与家人相伴，无忧无虑、温暖而自在的午后？ …… 无论你的答案...
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二手市场
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订阅关于Look Again的评论:
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0 有用 丸子(^.^)v 2025-05-06 23:00:28 美国
一堂拆书 两位作者结合心理学、神经科学、经济学和哲学的成果及方法，深入研究人类的习惯机制，展示了广泛存在于生活各个方面的“习惯化”和“去习惯化”现象。 如何做商业环境中，避免错误决策？企业如何通过灵活的变革保持活力，提升竞争力？如何对各种坏事脱敏，摆脱倦怠感，重拾创造力？如何面对风险与不确定性？本书给这类议题提供了启发性的视角和观点。
1 有用 小鱼干 2024-05-21 23:16:05 内蒙古
快乐要间隔，因为你不想习惯它；痛苦要集中，因为习惯能减轻痛苦。
1 有用 隐士谢六六 2024-07-21 21:14:38 江苏
第一离开社交媒体最少一个月，第二苦闷的事一口气做完，第三： 小别胜新婚， 第四，创造新的美好的记忆，比买新的东西更快乐。第五保持孩子一样的好奇来学习新事物。
0 有用 東 2024-05-16 13:40:35 陕西
“习惯化vs去习惯化 快乐要分散and痛苦要集中” 不只是跳出intp的自怜，而是要停止反刍（rumination） 「人生最不幸处，是偶一失言，而祸不及；偶一失谋，而事俸成；偶一恣行，而获小利。后乃视为故常，而恬不为意。则莫大之患，由此生矣。」
0 有用 卿乃旷代奇才 2025-05-16 21:06:33 北京
分析了去习惯化（跳出框架）和习惯化的利弊 生活中确实需要一些冒险家精神啊