Name: 打开积极心理学之门
ISBN: 9787111777595

作者: [美] 克里斯托弗·彼得森
出版社: 机械工业出版社
原作名: A Primer in Positive Psychology
译者: 侯玉波 / 王非
出版年: 2025-8
页数: 395
定价: 99.00元
装帧: 平装
丛书: 社会心理学家经典作品
ISBN: 9787111777595

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评价:

内容简介 · · · · · ·

在这本积极心理学经典著作中，权威学者克里斯托弗・彼得森系统阐释了积极心理学的核心内涵，从幸福、乐观、积极情绪等主观体验，到性格优势、价值观等个人特质，再到积极的人际关系、赋能机构等社会层面，首次全方位构建了通往美好生活的“积极主观体验-个人特质-社会关系”三维理论框架。

书中每章均设置“练习”板块，从“度过美好的一天”“你的幸福是什么样的”到“改变一个习惯”，手把手指导读者将积极心理学理论转化为可践行的生活策略。更特别的是，作者以跨学科视角融合哲学、社会学与神经科学洞见，既解答“如何提升幸福感”的实用问题，更深入探讨“何为有意义的人生”等终极命题。

本书既可以为心理学爱好者呈现积极心理学领域的理论和研究范式，也可以为大众读者提供兼具科学厚度与实践价值的心灵成长指南。

作者简介 · · · · · ·

克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson，1950—2012）

积极心理学创始人之一，世界上文献被引用次数排名前100位的著名心理学家。曾在密歇根大学心理学系任教20多年，曾任《积极心理学杂志》顾问编委、国际积极心理学协会秘书长。他与马丁·塞利格曼有广泛合作，帮助塑造了20世纪末至21世纪初积极心理学的基础框架。

彼得森教授的研究强调了培养诸如智慧、勇气和善良等美德，如何能提升心理健康和生活满意度。他的工作持续激励着致力于个体和在社区中培养幸福与韧性的实践者和研究者。

本书是彼得森教授的代表作。此外，他还与人合著了《性格优势与美德》（Character Strengths and Virtues）一书，这本书通常被视作是《精神疾病诊断与统计手册》（DSM）的积极特质对照版本。

主译者简介

侯玉波

北京大学心理与认知科学学院副教授，...

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目录 · · · · · ·

译者序
前　言
第1章　什么是积极心理学 / 1
积极心理学：短暂的历史，长久的过去 / 3
积极心理学的常见问题 / 5
积极心理学的支柱 / 21
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

教育的首要任务是教给年轻人从正确的事情中寻找乐趣。——柏拉图 (查看原文)

kordelia 4赞 2020-05-18 10:20:05

—— 引自章节：第1章　什么是积极心理学 / 1
“好工作” 并不是在我们想要这么做时就开始了，它是通过长期培养良好的才能和习惯而得到的生活的最终状态，而其中包含着道德意识。像很多做学术的人一样，我在年轻的时候延期了很多让我快乐的小事，像读小说、学做饭、学摄影、去健身房等。我想着等我有时间的时候，我就可以做这些了，比如当我毕业了，有工作了，得到终身教职的时候。幸运的是，我已经意识到如果我不再采取行动的话，我将一直没有时间下去。 (查看原文)

kordelia 4赞 2020-05-18 10:20:05

—— 引自章节：积极心理学的支柱 / 19

> 全部原文摘录

丛书信息 · · · · · ·

　　社会心理学家经典作品(共5册)，这套丛书还有《嫉妒与鄙视》《我从何来》《人与情境》《社会认知》。

我来说两句

短评 · · · · · · ( 全部 1 条 )

打开积极心理学之门的书评 · · · · · · ( 全部 20 条 )

热门只看本版本的评论

豆丁 2012-03-11 08:26:51 群言出版社2010版

《积极心理学》读书笔记

当前的大众文化，及主流媒体取向，有两个方面的病理性特点：一、过于关注、赞扬，以金钱为意义核心的成功标准，并以此为基础的成就建设、工作取向、物质享乐；忽视了对于道德修养、灵魂信仰、生命归属感等精神世界的思考与讨论。整个社会，多了一些浮华，少了一些深刻。 ... (展开)

17 3 3回应

南国的安娜 2013-01-17 22:32:50 群言出版社2010版

了解积极心理学的第一本书

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此书应成为了解积极心理学所读的第一本书。因为这本书既涵盖又总结了积极心理学里的最基础也最重要的一些方面。 Christopher Peterson所编的积极心理学基础，英文名叫a primer of positive psychology. 有趣的是，Primer这个词在英文有底漆的意思。 Chris在此书里讲到了积极... (展开)

16 3 7回应

妙生 2020-05-03 08:36:11 机械工业出版社2016版

生活不易，积极一点

这篇书评可能有关键情节透露

01 打开积极心理学积极心理学（positive psychology）是一门很有意思的学科，是对"美好生活"的研究，关注个人性格优势与幸福。1998年，积极心理学在美国心理学会上作为界定清晰的理论观点成为独立研究领域，是继人本主义之后心理学的又一次革命，把对人的积极因素强调推广到每... (展开)

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