Diálogos Mentais

Nos diálogos mentais desta semana falamos sobre como melhorar a capacidade de atenção.

Nos diálogos mentais de hoje falamos sobre o mês da consciencialização da endometriose.

Nos diálogos mentais de hoje falamos sobre o workshop atualiza a tua IA

Nos diálogos mentais de hoje explicamos o que é o paradoxo de Salomão.

Nos diálogos mentais de hoje falamos sobre as novas etapas do desenvolvimento.

Nos diálogos mentais desta semana falamos sobre as Nos diálogos mentais desta semana falamos sobre as Diretrizes de Saúde Mental em Portugal.

Esta semana nos diálogos mentais falamos sobre relações saudáveis e o workshop sobre esse tema que vai decorrer nos dias 10, 11 e 12 de fevereiro.

Esta semana o destaque vai para a limerância, um tópico pouco discutido mas relevante. Descobre mais sobre isto aqui.

Esta semana falamos sobre a natureza como antídoto para as partes mais complicadas do que nos rodeia.

A edição de hoje fala sobre a relevância das amizades na vida adulta.

Nos Diálogos Mentais desta semana falamos sobre a aprendizagem ao longo da vida.

Já está disponível a nova edição dos Diálogos Mentais, dedicada ao tema da Canábis.

Nos Diálogos Mentais desta semana falamos sobre o gabinete de desporto da AAUAlg com o Nuno Rodrigues.

Nos Diálogos Mentais de hoje, recebemos o Nuno Rodrigues, do Gabinete de Desporto da AAUAlg, para falar sobre a relação entre a atividade física e o bem-estar psicológico.

Nos Diálogos Mentais de hoje falamos sobre a relação entre o voluntariado e a saúde mental.

Nos Diálogos Mentais desta semana falamos sobre a curiosidade mórbida.

Esta semana os Diálogos Mentais falam sobre relações parassociais.

Nos Diálogos Mentais desta semana falamos sobre a ligação entre a nutrição e o humor.

Na edição desta semana falamos sobre o poder da nutrição no bem-estar pessoal, ouve já!

Nos Diálogos Mentais desta semana abordamos o tema do prazer nas pequenas coisas.

Nos Diálogos Mentais desta semana abordamos o tema da gratidão.

Esta semana a rubrica Diálogos Mentais fala sobre o processo de luto e como lidar com tudo o que dele advém. Ouve já!

Nos diálogos mentais de hoje falamos sobre a IA e saúde Mental.

Na semana da saúde mental o tema da rubrica Diálogos Mentais é a arteterapia. Ouve já!

Nos Diálogos Mentais de hoje falamos sobre o burnout. Não percas!

Nos Diálogos Mentais desta semana falamos sobre a importância das férias. Fica a par!

Nos Diálogos Mentais desta semana abordamos o tema dos primeiros socorros psicológicos.

Nos Diálogos Mentais desta semana abordamos o tema do bullying e do assédio moral.

Ouve já a nova edição dos Diálogos Mentais onde falamos sobre os desafios e perigos inerentes às redes sociais.

Nos Diálogos Mentais de hoje abordamos o tema do autodiagnóstico e dos seus perigos. Ouve já!

No episódio de hoje os Diálogos Mentais abordam os benefícios da escrita expressiva, ouve já!

Hoje, nos diálogos mentais, falamos-te da importância de saber apreciar a nossa própria companhia.

Na edição desta semana os Diálogos Mentais trazem-te o tema do álcool e da confiança.

Esta semana falamos de culpa e responsabilidade na rubrica Diálogos Mentais.

Hoje nos Diálogos Mentais trazemos-te a segunda parte do episódio a validação nas relações.

Na edição desta semana dos diálogos mentais vamos falar-te sobre as fake news.

Na edição desta semana dos Diálogos Mentais vamos falar-te sobre como a memória impacta a tua saúde mental.

Esta semana vamos falar-te sobre os conceitos de felicidade e habituação e mostrar-te que às vezes até compensa saíres da tua zona de conforto.

Ouve já!

E se as emoções que às vezes nos controlam, trabalhassem a nosso favor? É exatamente sobre isso que falamos nesta edição dos Diálogos Mentais, ouve já esta rubrica!

Esta semana a rubrica Diálogos Mentais aborda um tema interessante mas sensível, os psicadélicos. Ouve já!

Já está disponível a nova edição da rubrica Diálogos Mentais, hoje que se dedica a compreender um pouco melhor a ansiedade.

Esta semana falamos sobre saúde física e mental na rubrica Diálogos Mentais, ouve já!

No episódio desta semana falamos sobre os Narcóticos Anónimos com o "Miguel", coordenador de relações públicas e hospitais e instituições da área do Algarve dos narcóticos anónimos e adito em recuperação.

O tema "A Cultura da Beleza" é o foco desta semana no episódio dos Diálogos Mentais, com a aluna Bruna Laranjo, estagiária do gabinete de psicologia dos Serviços de Saúde de Universidade do Algarve.

No episódio desta semana damos novamente destaque a um projeto curricular, desta vez do aluno Steven Jiménez, que nos fala sobre a transição para a vida adulta.

Nova edição dos "Diálogos Mentais" já disponível, esta semana sobre as drogas designer, riscos e prevenções. Esta semana em vídeo, sobre o projeto curricular da Ana Carolina Luís, estagiária do gabinete de saúde da Universidade do Algarve.Ouve já esta rubrica em parceria com o Gabinete de Psicologia da UAlg.

Ouve já a nova edição dos Diálogos Mentais, hoje dedicada à gestão emocional.

Bom dia, ouve já a nova edição desta rubrica dedicada a saúde mental!

Esta semana nos Diálogos Mentais falamos sobre uma técnica bastante conhecida, o Mindfulness.

Esta semana os Diálogos Mentais abordam o poder da música no contexto da saúde mental, ouve já!