Philipp Gracher
Lead Yourself to Health and Wealth✨
Instagram
Instagram
Klare Orientierung bei Bandscheibenproblemen in der LWS. InnerBackHealth Online Kurs. Für einen starken Rücken.
Klare Orientierung bei Bandscheibenproblemen in der LWS. InnerBackHealth Online Kurs. Für einen starken Rücken.
5 Schritte Fahrplan bei Bandscheibenproblemen
5 Schritte Fahrplan bei Bandscheibenproblemen
ALIVE EMS Personal Training
ALIVE EMS Personal Training
Trainiere deine 656 Muskeln in nur 15 Minuten! Alive personal EMS-Training Effizient. Individuell. Spürbar wirksam. Beim EMS Training (Elektro-Muskel-Stimulation) wird deine Muskulatur durch sanfte elektrische Impulse gezielt aktiviert – während du funktionelle Übungen ausführst, die auf dich abgestimmt sind. Das Resultat: ein besonders effektives Ganzkörpertraining in nur 15–20 Minuten. Du trainierst mit persönlicher Betreuung, maximal […]
Leady - Personal Learning Platform
Leady - Personal Learning Platform
Wohlfühlkörper Coaching - Figur, Stoffwechsel, Darm
Wohlfühlkörper Coaching - Figur, Stoffwechsel, Darm
Instagram
Instagram
Facebook
Facebook
YouTube
YouTube
Hallo, mein Name ist Philipp Gracher - Sportwissenschafter und Coach. Ich begleite Menschen, die aktuell mit Rücken- und Bandscheibenproblemen, speziell in der Lendenwirbelsäule, zu tun haben und sich in ihrem Körper unsicher fühlen. Wenn dein Rücken schmerzt, du dich ständig schonst, Angst vor Bewegung hast oder nicht mehr weißt, was deinem Rücken guttut, bist du hier richtig. In meiner Arbeit als Sportwissenschafter und Studiobetreiber begleite ich seit über 15 Jahren Menschen dabei, ihren Körper zu bewegen, zu stärken und gesund zu halten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt hier auf Muskulatur, Rücken und innere Ausrichtung. Hol dir wieder Vertrauen in deinen Körper und baue Bewegung im Alltag sicher auf. Damit du dich stabiler fühlst und nicht ständig im Schonmodus lebst. Bei mir findest du klare Orientierung, einfache Bewegungsansätze und einen ruhigen Zugang zu deinem Rücken. Schritt für Schritt. ✨ Dein nächster Schritt: 👉 Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch
View on mobile
Explore other Linktrees
Deuxmoi
@deuxmoi
breakingrust
@breakingrust
Ellen Pompeo
@ellenpompeo
gigglysquad
@gigglysquad
Sabrina Carpenter
@sabrinacarpenter
Melissa Becraft
@melissabecraft
Caroline Ricke
@carolinericke
Gabby Windey
@gabbywindey
OrelSanTour2026
@OrelSanTour2026
Manscaped
@manscaped
previous
next
Discover more
See all
@adryellearaujo
@abbysscott
@tanya1998
@JovensLideresRJ
@uckoblenz
@Ameritrain
@deadligambit
@Shahonti
@gastrosvinja
@foryoubranch2
@buzoverya.sergey
@Social.Hub
@businessthay1
@vikingopunk
@thepeterimagery
@z0mb1gr11
@FangirlStickers
@henvifer
@rwazmenswearr
@Lazain22
@tgsaguiar
@Look_pra_ja
@piedrasencordoba
@atlas_collectiv
@Brooks684
@gavcross
@thescentedsoldier
@Nohelsechos
@mm011141497
@Keavong
@oshyncollection
@aeiownedyou
@xoxcyb3rfa1ryxox
@NicolaRMoore
@HeartofNC
@djneo850
@ManaPeach
@upvidasaudeeestetica
@ripontrad
@timyroutine
@drewbennett1
@rizkavidyaft
@OTHERWISE88
@skyrim_roleplay
@somnisamida