Je ne peux pas le faire…
Je ne peux pas le faire, c’est trop dur pour moi, ou encore je suis trop bête pour y arriver : voilà des expressions à bannir de nos conversations.
À travers certains de mes écrits, je ne cesse de parler du pouvoir de la pensée positive, mais il existe aussi le pouvoir de déclarer des choses positives sur sa vie et sa destinée.
Depuis que je donne des cours particuliers à certains élèves en France, il leur arrive, devant un exercice qui leur paraît compliqué, de me dire : « Je ne peux pas, c’est trop dur. » Dès que j’entends cette phrase, je prends toujours le temps de leur répondre : « Le fait de le dire met une barrière entre ton cerveau et l’exercice. Je comprends que tu ne saisis pas tout de suite, mais il ne faut pas dire au premier obstacle : je ne peux pas, car en réalité tu peux. »
Oui, je leur transmets au passage un peu de développement personnel en plus de mes cours, mais c’est justement ainsi qu’ils apprennent à ne plus se dire qu’ils sont incapables de surmonter leurs difficultés.
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Dans la vie, il nous arrive tous de traverser des situations qui nous font douter de notre intelligence ou de nos efforts pour progresser. Ces moments sont normaux et humains. Mais face à ces murs, il faut commencer par se poser une question essentielle : est-ce que je le veux ?
Veux-tu vraiment surmonter cette difficulté ? Veux-tu réussir ce challenge qui se présente devant toi ? Parce qu’il n’existe pas de blocage plus grand que celui de quelqu’un qui refuse, au fond de lui, d’avancer.
La volonté forge la détermination, la détermination mène à l’accomplissement, puis à la libération de l’obstacle. C’est pourquoi je ne peux pas donner de cours à quelqu’un qui n’a aucune envie d’apprendre ou de progresser : ce serait comme parler à un mur.
Mais vouloir s’améliorer, se perfectionner et surmonter ses obstacles passe nécessairement par le self-love. Il faut savoir s’aimer, s’apprécier et se valoriser. Une fois cette étape franchie, il devient plus facile de se dire régulièrement : « Oui, je peux. Je vais y arriver. Cela semble difficile, mais ce n’est pas hors de ma portée. Je veux comprendre. Je suis assez intelligent(e) pour le faire. »
Ces phrases paraissent anodines, mais elles renforcent la confiance en soi. Et c’est bien là le cœur de ce message : la confiance en soi.
Si tu ne travailles pas ta confiance en toi, tu ne pourras pas atteindre tes objectifs. Si tu as une mauvaise estime de toi, tu ne seras jamais à l’aise avec toi-même et tu laisseras plus facilement les autres t’influencer avec leurs ondes négatives.
Alors, en toutes circonstances dans les bons comme dans les mauvais moments, dans la joie comme dans la tristesse ne cesse jamais de te complimenter, de te valoriser et de te remonter le moral. Parce que tu crois que ce ne sont que des mots, mais en réalité, c’est ta force mentale que tu es en train d’aiguiser.
À très bientôt.
