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Ciclos

Vitales y rutinarios

2 min readOct 15, 2025

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A veces es como si todo me cansara, todo en la vida, todo en el día. ¿Será esto lo mismo de lo mismo para siempre? Debo tener cuidado con lo que deseo, porque se puede hacer realidad. Y debo apreciar la rutina, puede significar que las cosas se mantienen bien.

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A lo mejor lo que debo hacer es acostumbrarme a lo mismo de lo mismo. ¿Por qué me sorprendo? Si nuestro mismo cuerpo es una repetición constante. Nuestro ciclo más importante es el del sueño, que estoy aprendiendo a respetar, a cuidar, a mejorar. Luego viene el ciclo de la alimentación, y por último el de la eliminación o excreción. Estamos sujetos a ellos queramos o no, hagamos lo que hagamos, desde el primero hasta el último de nuestros días, y todos los demás ciclos suceden dentro de estos y gracias a estos, porque sin estos no estaríamos vivos.

Y no es sólo necesario acostumbrarnos a estos ciclos, de hecho es incluso necesario aprender a cuidarlos, reconocer cuándo están bien y cuándo están mal y curarlos. Mantener las cosas es costoso, ya sean materiales o no, así que cuidar esos ciclos nos cuesta, debemos esforzarnos, pero la mayor parte del tiempo y de las personas da por descotado que el sueño es algo accesorio y que comer cualquier cosa vale. Pero ya me di cuenta que no.

Lo más inmediato que tenemos es el cuerpo y la mente. Son sistemas. Tienen ciclos. Los ciclos son repetitivos. Aburridos muchas veces. Pero de ellos dependemos. Y mantenerlos es costoso. De hecho, hasta mantenerlos es aburrido. Pero toca aprender a querer el aburrimiento, a apreciarlo, a cogerle gusto a hacer las mismas cosas, de manera lenta, mejor, concentrada.

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Camilo Andres Hurtado Erasso
Camilo Andres Hurtado Erasso

Written by Camilo Andres Hurtado Erasso

https://linktr.ee/camihurs. Engineer by training, entrepreneur by inspiration, and writer by vocation. Lover of reading and writing. Martial artist, teacher.