Brain Dump #1
3 questions for myself
- Kalau aku boleh jujur tanpa takut di-judge siapa pun, hal apa dalam hidupku saat ini yang paling bikin aku capek atau lelah?
Jujur ya yang paling bikin aku lelah selama ini adalah capek berpura-pura kuat. Aku selalu berusaha kelihatan fine-fine aja, padahal di dalam rasanya hampa. Bahkan pas mencoba untuk mengenal diri sendiri pun, yang muncul malah rasa sedih yang mendalam.
Aku sadar, selain ke keluarga, aku nggak punya attachment atau ikatan emosional ke hal lain — nggak ada hubungan asmara, nggak ada passion yang benar-benar bikin bergairah, atau hal yang bikin aku merasa ‘hidup’. Rasanya seperti mengambang sendirian, bingung harus pegangan ke mana, dan itu menguras energi banget
2. Kapan terakhir kali aku merasa benar-benar tenang dan bahagia, dan apa yang sedang aku lakukan saat itu?
Get Chaoticfeelin’s stories in your inbox
Join Medium for free to get updates from this writer.
Aku sempat ragu atau bingung pas mikirin ini. Tapi kalau diingat-ingat lagi, ketenangan buatku itu sederhana saat ngobrol atau sekadar ada di sekitar keluarga, oiya dan juga ketika pikiran nggak perlu memikirkan apa-apa. Ketika otak akhirnya boleh istirahat dari berisiknya ekspektasi dan analisis.
Kadang ada rasa bersalah dan kepikiran, ‘Apakah aku egois ya kalau pengen rasa nyaman tapi dengan caraku sendiri?’ Padahal jujur, aku cuma butuh ruang aman di mana aku bisa merasa dekat dengan mereka, tanpa harus kehilangan batasan dan identitas diriku sendiri.
3. Apa hal yang sebenarnya paling ingin aku ubah dalam hidupku saat ini, tapi aku takut atau bingung untuk memulainya?
Sebenernya aku ingin bisa punya hidup dan ruang yang benar-benar milikku sendiri (in my terms).
Kehadiran keluarga memang memberi rasa aman, tapi di saat yang sama, aku sadar aku nggak bisa terus-terusan mengandalkan satu-satunya jangkar ini. Aku ingin belajar berdiri sendiri, menemukan ikatan (attachment) baru, dan membangun rasa bahagia yang berasal dari diriku sendiri.
Tapi rasanya membingungkan dan menakutkan, karena aku nggak tahu harus mulai dari mana dan takut gagal melangkah keluar dari zona aman ini
Enggak perlu topik yang berat atau kegiatan yang heboh. Just their presence , kehadiran mereka saja sebenarnya sudah cukup bikin aku merasa nyaman dan aman dari bisingnya pikiran sendiri.
