11. hét heti blog
Szinte pillanatok telnek el a hetek között, vagy mindig ilyen gyorsan telt az idő csak nem voltam jó helyen és lassúnak tűnt, vagy a kor előrehaladtával gyorsul az idő(érzékelés) :D
Nézzük a hetet!
Hétfő
A hétfő viccesen indult, ugyanis eredeti tervek szerint az autószerelőnél kezdtem volna, de a nagy siettségben autó nélkül indultam el… :D ezért hazarohantam munka után felkaptam az autót (felvettem a futócuccom) és elmentem a szerelőhöz.
Napi cél volt a videókurzusomnak a videóit végignézni, ezt simán sikerült is, amíg vártam a szerelő megérkezésére (külső helyszínen dolgozott éppen). A terveim szerint ott hagytam volna az autót és másnap mentem volna érte, erre azt mondta, hogy fél óra múlva menjek vissza, addigra készen lesz. Csodálkoztam egyet és átterveztem az estét. A hazafutás helyett inkább elfutottam nagymamámhoz, így vele is töltöttem egy kis minőségi időt, aztán mire visszaértem a szervizbe az autóm már gyógyultan várt. :)
Hazaérve még nagyban dolgoztam, de a nap végén mindent kipipálva győztesként tértem nyugovóra.
Kedd
A hét egyik legjobb napja! Reggel Gangel Geri barátommal elmentünk fotózni, pontosabban ő fotózott engem. Ekkor készítettük életem első portfólióját, ami remekül fog menni a videókurzusomhoz marketing céllal, illetve néhány videóban is fel fog tűnni. :)
A fotózás után mentem DRC-zni, ez volt az utolsó alkalmam a START DRC-n belül. Nagyon kedvesek az ott dolgozók, úgyhogy remekül éreztem magamat.
Az egyik videómat újra kellett, hogy forgassam — pontosabban nem kellett, csak jobbnak éreztem újraforgatni, így kiválasztottam az egyik legjobb helyet hozzá és ezzel véglegesen elkészült a videókurzusom. :)
Este pedig a TFK körösökkel ültünk össze a szokásos havi találkozónkon. Nagyon érdekes volt, tényleg olyan ez a kis közösség, mint ha már ezer éve egymás bizalmasai lennénk. Rendkívül jó érzés! :)
Szerda
A szerdai nap főként a videókurzusommal telt, visszanéztem és jóváhagytam a videóimat, hogy mehetnek szolgálni és segíteni az embereknek. :)
Csütörtök
Március 15-e a pihenésé és a minőségi időé volt. Barátnőmmel végre minőségi időt tudtam tölteni, hiszen az utóbbi időben 1–2 filmezésen kívül legtöbbször alig volt egymásra időnk suli, illetve munka miatt. Miután ő hazament még kertészkedtem és megírtam a TFK heti blogot. :) <- Ez a napi blogposztom ;)
Péntek
Ébredés után (pontosabban még csak felkeltem) elmentem futni. A pénteki terveim között szerepelt egy futás és egy videókészítés a sportnetworking YouTube csatornára, úgyhogy egy gyors futásban volt részem esőben. Mire hazaértem már sikerült is felébrednem és ez egy hihetetlenül felszabadító dolog volt, hogy az ébredés fázisa már mozgás közben történt meg, ezt még gyakorolni fogom, mert remek érzés!
Pénteken délelőtt parkettáztunk. Valamiért szeretem ezt a tevékenységet végezni. Olyan gyorsan lehet vele szép eredményt elérni. Viszont nem tudtam ott maradni a teljes parkettázás ideje alatt, mert barátnőm családjával egy közös ebéddel ünnepeltük az ő születésnapját.
Nagyon hangulatos helyen voltunk, az Allee-ban a Planet Sushiban, ajánlom ezt a helyet mindenkinek, aki szereti a Sushit és a hangulatos éttermeket.
Hazaérve megnéztünk 2 filmet is egymás után, amire azért ritkán van példa, de nagyon jó volt és végül — miután a munkámmal nem igazán haladtam aznap, ezért éjszaka még megcsináltam az aznapi feladatomat.
Get Gábor Szántai’s stories in your inbox
Join Medium for free to get updates from this writer.
Szombat az álmok útján
Szombaton reggel egy két napos álom workshopra mentem, ahol az álmaink jelentésével foglalkoztunk. Éreztem, hogy nekem erre a workshopra szükségem van, mert van álmom, ami nagyon-nagyon foglalkoztat. Erre fényt is derítettünk az Ullmann módszer segítségével. A módszerrel és Orsival ezen a linken keresztül tudsz megismerkedni.
Vasárnap
Vasárnap reggel a workshopon kezdtem, de volt egy megérzésem, hogy nekem most máshol kell lennem. A workshop és az emberek nagyszerűek voltak, de nekem személy szerint másra volt szükségem, mást kellett megtapasztalnom. Ettől függetlenül elmentem a workshopra, de miután az első álommal való munkát befejeztük elindultam arra, amerre a szívem húzott. A Normafához, ahol hó volt! Erről bővebben írtam is a vasárnapi blogposztomban ‘Ha menni kell, akkor menni kell (az érzéseket követve)’ címmel, ezért itt csak röviden összefoglalom az érzéseimet.
Felmentem Normafára, azért, hogy magammal legyek és rácsodálkozzak a világra, miután ezzel végeztem pont megérkezett Koppány barátom, aki kihúzott ebből az elmélyült érzésből és jókat szóvicceztünk, mókáztunk, majd Budafok felé vettük az irányt, mert át kellett öltöznöm és kocsiba kellett ülnöm, mert két belga sráccal elmentünk szánkózni, pontosabban csúszkálni vissza a Normafához.
Mindhármunk számára óriási élmény volt újra gyereknek lenni, nagyon élveztük! Sőt voltak ott gyerekek is, egy kedves barátnőm gyerekei, akiket nagyon szeretek így 5-en együtt élveztük a havat, a havazást, a csúszkálást, a pillanatot. Felszabadító élmény volt ez is! :)
Mielőtt pedig a hotelhez visszavittem a srácokat, elvittem őket az egyik kedvenc helyemre, ahonnan full Budapest panoráma van, így megismerték egy picit Budapest (a turisták által) kevésbé ismert gyönyörű oldalát is. :)
Heti célok
E heti célok:
o heti 3 sportolás — 2 futás, mini jógák és egy szánkózással végül sikerült ezt a célt teljesíteni, de érzés szinten azért nem vagyok elégedett teljes mértékben, akár többet is belerakhattam volna a hétbe, na majd most! :)
o napi torna — minden reggel sikerült beiktatni egy legalább 3 perces mozgást, ez önmagában pont annyira elég, hogy átmozgassam az izmaimat:)
o 5 videó elkészítése a videókurzusomba — ez a cél már elavult, ugyanis a videókurzus már készen van, csak nem voltam elég figyelmes a cél állításkor. Btw egy videót azért leforgattam. :)
o legalább 2x elaludni éjfél előtt —2x is 0:00-kor feküdtem le, egyszer pedig sikerült már 10-től 8-ig mélyen aludni, ami mélyen megérintett, mert kipihenten ébredtem :) úgyhogy ezt teljesítettnek érzem.
Jövő heti célok
- heti 3 edzés
- heti legalább 2x éjfél előtti alvás
- felvenni a kapcsolatot a könyvelővel és egyéni vállalkozóvá válni
- az összes videót feltölteni az Internetre
- legalább egyszeri full me-time — amikor csak vagyok, gondolatok nélkül
Bízom benne, hogy Te neked is ilyen szuperül telt a heted! Ha nem, akkor nézd meg hogyan tudnád legalább ennyire izgalmassá és élvezetessé tenni!
Ha tetszett az írásom, tapsolj nagyokat!
#gáborosan
Ismerj meg! ☺ Szántai Gábor — Bemutatkozás
