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Jenifer Corrêa

Jenifer Corrêa

Jornalista. Às vezes cética. Outras, otimista.

Ódio

5 min readDec 18, 2024

E a aversão que temos a ele.

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Photo by Natali Hordiiuk on Unsplash

No momento em que escrevo este texto, perto do Natal, acabou de viralizar a trend "Como eu vou ser triste este ano se…". Ela nos convida a fazer uma retrospectiva virtual dos bons momentos que vivemos nos últimos 12 meses e, teoricamente, nos pouparam de sentir tristeza.

Também gosto de fazer um balanço nesta época. Relembrar das coisas boas, das conquistas. De tudo o que realizei desde a última virada de ciclo coletivo anual. É uma oportunidade de me sentir grata e olhar para frente com esperança.

Mas e as coisas ruins? E os planos que não consegui realizar no ano, seja por limitações internas ou externas? E as minhas tristezas, as frustrações? E todas as merdas que aconteceram comigo neste ano?

Será que elas só serviram para "adubar a vida", como diz o romantizado dito popular à la coach? Será mesmo que todo sofrimento precisa ter sentido e ser, portanto, uma grande oportunidade de evolução e aprendizado?

Tenho dado cada vez mais espaço interno para sentimentos "ruins" e "feios", os quais, como uma boa menininha boazinha e obediente (para não dizer reprimida e aterrorizada), passei a vida negando e empurrando para baixo do tapete. "Pensamento negativo faz mal. Bora superar!"

Atribuo esse meu movimento, relativamente recente, à psicanálise, que é o recurso terapêutico que escolhi para me cuidar nos últimos três anos. Desde então, quanta raiva, quanta tristeza, quanta inveja…

…e quanto ódio des-cobri dentro de mim. 👹

E, como uma boa menininha tagarela e ingênua, saí falando por aí sobre as minhas novas descobertas aos quatro ventos. Escrevo, pontuo, ressalto, observo, questiono… em todas as oportunidades que me aparecem, tenho humanizado ódios e raivas por aí. E não só os meus.

Não me entendam mal. Eu sou uma grande opositora à onda de discursos (e ações) de ódio que têm surgido com o refortalecimento da extrema direita mundo a fora. O ódio, ainda que sempre gerado por condições externas, é um problema individual que precisamos resolver na nossa própria cozinha interna. Como os adultos fazem (ou deveriam fazer).

E se o despejamos para fora de forma descabida, acho justo que esse nosso movimento seja punido, especialmente se gerar mal para outra pessoa, que nada tem a ver com os dilemas pessoais que projetamos no mundo para conseguir sobreviver a nós mesmos. O contrário disso é a barbárie.

(Por aqui vestimos a camisa do time sem anistia.)

Mas repudiar ações externas baseadas no ódio gratuito não deveria significar que temos que silenciar o nosso ódio internamente. São coisas diferentes destilar ódio nos outros e reprimir ódio dentro da gente, sabe? Essa diferenciação é sutil, mas muito importante de ser feita.

Tenho reparado como o ódio é um tema non grato em diversos grupos em que circulo. Aliás, é relevante para este tema que eu reforce: a maioria deles formados em maioria por mulheres brancas, bem estudadas e de classe média-alta. Assim como eu.

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Eu até poderia, mas, como uma boa mulher adulta que escolhe bem suas batalhas, não vou entrar a fundo na questão de gênero em relação à repressão de ódio, raiva e sentimentos que nos afastam da imagem sagrada de mulher evoluída, conciliadora, amorosa, espiritualizada e maternal.

Ainda que seja fato que eu encontre maior espaço e receptividade para falar de forma mais natural (e humanizada) sobre sentimentos "ruins" com homens, pelo menos os da minha bolha. Sem surpresa, o ódio me parece mais naturalizado em ambientes masculinos. Pro mal, mas, nesse caso, também pro bem.

Veja, eu não saio por aí destilando ódio nos grupos de que faço parte. Eu apenas dou espaço quando ele dá pinta, de forma natural e espontânea, assim como todos esses grupos fazem com sentimentos bons e bem vistos socialmente: como o acolhimento, o apoio, o elogio, a positividade.

Eu também faço isso, aliás. Espalho palavras positivas (quando sinceras) em todas as oportunidades que me aparecem por aí. Acho importante!

Mas qual é o problema de também reconhecermos que às vezes (ou muitas) sentimos ódio e raiva em determinadas situações?

Especialmente se estamos ativamente buscando formas de canalizar bem esses sentimentos no mundo, em vez de mantê-los guardados, nos corroendo e destruindo por dentro. Quando estamos ativamente buscando transformá-los em ações concretas, críticas a padrões e injustiças, limites saudáveis nas relações e defesa de valores internos inegociáveis.

Não é o ódio pelo ódio, nem a raiva pela raiva.
É o ódio e é a raiva que nos colocam em movimento.

Perceba que não estou falando de ampliar a violência que gerou esses sentimentos em nós, que é o que pessoas ressentidas fazem. Mas também não estou falando de responder ao ódio com uma flor, num mascarado movimento moralista de positividade tóxica.

Estou falando apenas de respondermos ao ódio com uma ação.

O ódio e a raiva nos levam a sair da passividade e a reagir, quando necessário. São eles também que nos levam a romper com o confortável mundo das ideias infinitas (e utópicas) e sair em busca de oportunidades práticas na (limitada) realidade que é possível pra gente hoje.

É o ódio e a raiva que nos levam a discordar, a devolver e, por que não, a destruir o que não funciona. É só assim que conseguimos abrir espaço para poder construir algo novo e que faça mais sentido para nós. E também para os outros, de preferência.

Em espaços religiosos e espiritualizados, sejam cristãos ou orientais, dizem que onde há ódio, não existe amor. Por muito tempo, talvez tempo demais, vivi minha vida partindo dessa ingênua premissa binária, que felizmente não está tão presente em religiões de matriz africana ou ocultistas. Hoje me parece até cruel olhar para a vida assim de forma tão binária.

Mas o que será que acontece quando olhamos para a vida de uma forma mais complexa, constituída tanto por ódio quanto por amor? Tudo junto e misturado, dentro de todos os seres humanos, e, portanto, dentro de mim e também de você?

O tiro sai pela culatra.

A intenção inicial não era verdadeiramente essa, mas me parece que o amor só pode germinar de fato quando, contra-intuitivamente, reservamos um lugar para o nosso ódio, para o ódio do outro e para o ódio do mundo. Na primeira fila. E não lá no fundão escuro, escondido de tudo.

O ódio deixa de ser um problema quando aprendemos o que fazer com ele.

Você já sabe o que fazer com o seu?

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Jenifer Corrêa
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Written by Jenifer Corrêa

Jornalista. Às vezes cética. Outras, otimista.