A Sombra que Guardava Minha Voz
Por muito tempo vivi uma dor profunda em relação à minha expressão e espontaneidade.
Eu tinha medo de falar o que penso. Medo de me expressar livremente. Medo de ser julgada.
Mas, ao mesmo tempo, sabia que essa era uma das questões que eu precisava atravessar. Olhar de frente. Mergulhar. Curar — camada por camada.
O primeiro passo veio quando decidi criar, ao lado de uma amiga, um Grupo de Leitura de Mulheres que Correm com os Lobos. Formamos um círculo de mulheres dispostas a se conhecer, a entrar em contato com o próprio interior e a resgatar a Mulher Selvagem que habita em cada uma.
Tivemos o primeiro encontro.
E, como eu já temia, logo depois vieram as vozes internas:
“Você é inadequada.”
“Não é suficiente.”
“É fraca.”
“Não merece estar aqui.”
“É uma impostora.”
Olhei para cada uma dessas sombras e decidi dialogar com elas. Disse que tudo o que fiz foi guiada pela minha intuição. Que fui verdadeira. Que fiz o meu melhor. E, nessa conversa interna, fui abrindo espaço para que essas sombras mostrassem a sua dor — para que eu pudesse acolhê-las e oferecer um bálsamo que iniciasse sua cura.
Alguns dias depois, numa manhã de sábado, enquanto limpava a casa, uma memória antiga emergiu — daquelas que ficam guardadas nas camadas mais profundas do inconsciente.
Anos atrás, em um momento muito vulnerável da minha vida, participei de um retiro de mulheres. Eu buscava acolhimento. Buscava me sentir vista. Buscava cura.
O retiro era conduzido por uma guardiã do espaço, que eu conhecia apenas pelas redes sociais e que me parecia uma mulher muito evoluída, corajosa, alguém que vivia plenamente sua essência. Havia também outra mulher, que estava ali para ensinar uma técnica terapêutica.
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No primeiro dia, sem querer, ouvi a guardiã conversando com mulheres mais próximas a ela, julgando a terapeuta. Dizia que, em alguns aspectos, ela não era tão evoluída dentro do chamado Sagrado Feminino. Em determinado momento, comentou que aquela terapeuta estava ali porque havia mulheres no grupo que estavam na mesma faixa de energia e conhecimento que ela — e mencionou o meu nome.
Eu nunca esqueci o que senti.
Foi uma dor profunda.
Senti-me inadequada. Pequena. Não merecedora.
Passei o restante do retiro recolhida, com medo de falar, de olhar nos olhos das outras mulheres.
No final, durante a roda de encerramento, a guardiã disse que precisava conversar sozinha comigo, pois tinha “visto muitas coisas” em mim. Eu a procurei antes de ir embora, mas ela parecia sempre indisponível. Depois, disse que precisaríamos marcar uma consulta para que ela me falasse o que havia percebido.
Lembro de pensar: se viu tantas coisas, por que não falou diretamente comigo? Por que falou sobre mim com outras pessoas?
Quando essa memória voltou, anos depois, chorei muito.
Era uma dor que estava adormecida.
Sentia como se algo estivesse sendo liberado da minha garganta.
Depois de tanta terapia, tantos mergulhos internos, percebo que estou me curando. Estou me permitindo falar. Me expressar. Existir com verdade.
Hoje honro profundamente os espaços em que me sinto acolhida e segura para ser quem eu sou — para falar o que penso e sinto sem medo.
Aprendi que não entrego mais a ninguém o poder de dizer quem eu sou, o que penso ou o que existe dentro de mim. O meu interior só eu conheço. E sou eu quem escolhe quem pode acessá-lo.
E, mulheres, o que eu aprendi é:
Desconfio de quem se coloca como “muito evoluída” para estar aqui na Terra.
Respeito quem reconhece suas próprias sombras.
Quem vive a própria humanidade.
Quem fala de medos, dores e fragilidades sem projetá-los no outro.
Porque, para mim, são essas pessoas que verdadeiramente caminham rumo à cura.
E são essas que sabem, de fato, guiar.








