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Um novo ano

3 min readJan 1, 2026

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Já têm anos que nutro um sentimento de desgosto pelo final do ano. Isto tem origem numa perda familiar, sim, o clichê “o Natal não tem magia sem fulano”, mas o espírito consumista ao invés de natalino e as metas nada realistas — geralmente com apelo de pressão estética e vida de ostentação — para o próximo ano, tornaram esse período em um grande marasmo para mim.

Aborrecida com retrospectivas de vidas perfeitas que não existiam e metas inalcançáveis, tinha apenas a certeza que não queria compactuar com essas tradições sazonais e nem contribuir para minha frustração futura. Foi assim que deixei os anos só acontecerem e tem funcionado muito bem, crio metas quando tenho desejos e almejo fazer algo específico, quando combina com o momento que estou passando.

Particularmente, em 2025, tive um fim de ano atípico, com muito inícios. Trabalho novo, novo grupo de amigos, hobby engrenando e até questões de antigas que finalmente estão se resolvendo. Apesar de eu não ter fechado o ano pensando que foi difícil ou que passou devagar, tive muitos pepinos de saúde, mas tantos que achei quase tragicômico.

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Por causa dessa conjuntura que estou vivendo, me dá vontade de fazer algumas listas de retrospectivas e metas, mas mesmo assim com manutenção de expectativas e realismo. Assim, concluí que no futuro, gostaria de revisitar alguns momentos desse ano, então fiz as 3 listas seguintes para registro pessoal (admito também estar sendo vaga por motivos de optar divulgar isso na internet).

Metas:

  1. Nadar mais (frequência e distância);
  2. Exercitar mais a criatividade (escrever, desenhar, dançar, cantar…);
  3. Me permitir se mais sociável (tanto no que diz respeito a sair mais com amigos, quanto ao que trata de redes socias #projetocomunicadora 🫣);
  4. Fazer uma viagem;
  5. Censurado (assuntos que ficam entre minha terapeuta e eu).

Retrospectiva de Saúde/Integridade Física:

  1. Tosse contínua de 3 meses, com direito a algum troço aparecendo em um pulmão (Janeiro): não era nada, passou sozinho, mas me levou pra natação. ❤️
  2. Altos e baixos com o controle da Doença de Crohn por 9 meses: estou sendo sucinta, pois esse item apareceria umas 3 vezes na lista se fosse considerar a cronologia, mas pelo menos estou fechando o ano sem sintomas.
  3. Dor no peito do pé (março?): causado por imperícia minha, assumo a burrice, chutei um móvel sem querer com muita força.
  4. Duas tendinites e uma bursite no mesmo ombro (Junho): por 2 semanas achei que nunca mais seria um humano funcional, queria morrer.
  5. Reação adversa ao remédio administrado para dor no ombro (Junho): nada está tão ruim que não possa piorar. 🤡
  6. Infecção Alimentar (Outubro): 💩 (dispensa comentários)
  7. Alergia de causa desconhecida (Novembro): dois episódios de lábios inchados sem qualquer causa aparente.
  8. Queda em bueiro destampado (Dezembro): o susto foi maior que o dano, mas até agora estou pensando que por pouco não quebrei o nariz e os dentes.

Retrospectiva de conquistas:

  1. Assisti intencionalmente 123 filmes, depois de perceber que tinha perdido o hábito;
  2. Comecei a aquarelar e desenhei como não desenhava há anos;
  3. Encontrei um esporte que me agrada praticar;
  4. Continuei meus estudos na graduação em Direito, e com boas notas;
  5. Nadei mais de 1,5km no mar;
  6. Fiz amigos muito queridos e estreitei laços com antigos;
  7. Participei de uma prova de natação e completei 500m em 10'57";
  8. Consegui o estágio que eu queria muito (sai da entrevista pensando que foi a melhor da minha vida);
  9. Voltei a escrever;
  10. O remédio pro Crohn começou a fazer efeito.

Realmente, é um novo ano. Não me imaginava fazendo metade do que fiz no ano passado, mas lista de metas e retrospectiva eram duas coisas que não pensei que estariam na minha cartelinha de bingo de jeito nenhum, mas cá estou eu em 2026. (Ah, e nesse ano vou trintar!)

Não estou pronta pro que vem aí, mas estou animada.

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