O Círculo de Influência

6 min readNov 23, 2015

Em algum momento você já sentiu que sua vida não estava andando pra frente, seja no avanço da sua carreira, no aprendizado ou nos planos pro futuro? Ou quando sem controle da situação, se pegou pensando: “Parem o mundo que eu quero descer!!!” Eu já, várias vezes, e também vi muitas pessoas na mesma.

Tenho olhado para trás para analisar estes meus momentos sob uma nova ótica, que retirei de um livro bastante conhecido. É um “best seller” escrito pelo norte americano Mr. Stephen Covey: “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes”. Pra ser honesto, torci o nariz para o título deste livro ao vê-lo pela primeira vez, por pensar ser um daqueles livros baratos sobre mercado de trabalho e sobre carreira corporativa. Mas para minha surpresa, seu conteúdo vai muito além.

O primeiro dos 7 hábitos é o da Proatividade e neste capítulo aprendi sobre o Círculo de Preocupações e o Círculo de Influência. O autor dá o nome de Círculo de Preocupações ao conjunto de todos os assuntos que ocupam nossos pensamentos. Dentre todos estes assuntos, aqueles sobre os quais nós temos poder de impactar diretamente dá-se o nome de Círculo de Influência. Algo mais ou menos assim:

Basicamente, a mensagem é: se você deseja melhorar sua vida de verdade, concentre-se somente nas coisas que estão dentro do seu Círculo de Influência. Considere tudo o que está fora deste círculo como distrações, que lhe fazem desperdiçar tempo e energia com assuntos irrelevantes, e por fim atrapalham a condução da sua vida.

Este capítulo explica a diferença entre uma pessoa proativa e uma reativa. A proativa pensa e age focada somente no círculo interno, o que a torna mais eficaz naquilo que está ao seu alcance, resultando numa expansão do seu Círculo de Influência. Ao expandí-lo, o impacto que se pode causar no mundo também aumenta:

Já a pessoa reativa dá atenção demasiada ao que está no Círculo de Preocupações. Isso quer dizer que investir tempo em assuntos sobre os quais nosso poder de controle é insignificante ou nulo pode nos fazer reagir negativamente e colocar-nos na posição de vítimas.

Reparei então que apesar de sempre tentar melhorar em diversas áreas e de ter tido o que normalmente é visto como bons progressos, sempre tive a sensação de que me faltava algo e as mesmas insatisfações voltavam após um tempo. Mudei de empregos, de estado e até de país, mas é como se cada mudança fosse uma dessas corridas de cães que perseguem uma lebre mecânica. Com esforço cruzam a linha de chegada, porém mesmo quando premiados em um pódio, terminam sem a desejada lebre.

Honestamente, sei que até hoje, muitas das minhas escolhas na vida pessoal e profissional basearam-se no que eu acredito que pensam e esperam de mim, ao invés de na minha própria intuição. Só que o que outros pensam está certamente fora do meu controle.

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Também já dei muita importância para o que divulgam sobre a situação política, econômica e social do país. Acompanhar mazelas, violência, injustiça e miséria me tiravam do meu eixo com frequência. Conversar sobre isso então, nem se fala! Ou eu nutria revolta junto a alguém que pensava igual, ou tentava mudar opiniões contrárias, só que raiva e indignação geralmente tomam conta destas discussões, o que termina resultando em fracasso. E no fim, sei que a situação do país e a opinião de um povo não melhoram com discussões improdutivas.

No meu tempo livre, eu gastava horas semanalmente consumindo produtos de entretenimento, seja para aliviar o estresse, me distrair ou só me divertir mesmo. Hoje eu vejo que o tempo que gastei de forma passiva num sofá, seja com intermináveis séries de TV ou com video-games, imerso em mundos imaginários criados por outros, poderia ter sido melhor investido na melhoria da minha própria realidade.

Acredito que me concentrei muito no Círculo de Preocupações, pois frequentemente acabava me sentindo vítima de corporações, do governo, dos impostos, da inflação ou da cultura da malandragem. Creio que muitos se sentem da mesma forma, mas assim como eu, também acabam buscando a sua “desejada lebre” nos lugares errados.

Foi por isso que comecei com a Dieta da Informação e até então tenho constatado que ela tem me auxiliado a me desligar dos “ruídos” do Círculo de Preocupações. Como consequência, o conteúdo do meu Círculo de Influência está ficando mais claro e com isso estou conseguindo criar hábitos mais saudáveis como ler livros, práticar à (minha quase esquecida) habilidade no violão, yoga, meditação e de quebra, escrever pra você essas experiências.

Investir mais tempo em auto-desenvolvimento e auto-conhecimento tem criado o sentimento de progresso pessoal, que mesmo quando pequeno, tem trazido uma satisfação maior do que qualquer entretenimento comercial. E isso tem até mesmo me ajudado a sentir mais equilíbrio e paciência para lidar com esta desafiadora fase temperamental da minha filha, dos 2 para 3 anos de idade, o que reduziu desentendimentos em casa.

Mas aqui vai um alerta: caso você decida experimentar essa filosofia, existe um efeito colateral. Reduzir a abrangência da sua atenção pode parecer, para outros, que você está enfiando a cabeça num buraco para viver em “seu mundinho colorido”, pois você reduz sua participação em determinadas conversas, e isso pode fazê-lo(a) pensar que sua influência está diminuindo. Talvez pareça até que você está se tornando anti-social, porque a mudança pode fazê-lo(a) interagir menos com quem não estiver aberto à sua nova atitude.

Isso ocorre porque diversos assuntos tendem a perder importância para você, fazendo com que você gaste cada vez menos tempo pensando sobre o escândalo político da vez, sobre possíveis previsões para a economia, sobre quem traiu quem na novela, sobre o que as celebridades fazem no tempo livre, sobre que time será campeão este ano ou sobre quem seus colegas estão a reclamar.

Em contra-partida, você passará a influenciar positivamente quem estiver aberto à mudança, enquanto novas pessoas de mentalidade similar se interessarão em se aproximar de você. Além disso, a sua opinião sobre si mesmo(a) ganhará mais valor do que o que pensam sobre você. Então no fim das contas, acho que este efeito colateral não faz muita diferença. O medo de se sentir um alienado é superado pelos avanços nas áreas que mais te importam.

E se formos pensar na expansão destes progressos pessoais, podemos lembrar que presidentes não chegam lá sem antes liderarem pequenos grupos. Atletas não vão para as olimpíadas sem antes participarem do campeonato da sua cidade. Músicos não fazem mega apresentações sem antes tocarem para pequenas plateias. São os pequenos passos que estão ao nosso alcance que vão abrindo espaço para os maiores.

A teoria dos Círculos distingue as zonas relevantes e irrelevantes em nossas vidas. Ter este mapa em mãos é muito útil para ajudar a nos concentrar mais nas coisas que realmente temos poder de ação. Ao usá-lo, passei a vivenciar mudanças positivas na minha forma de pensar e de agir. E mesmo quando erro meu caminho, posso me reorientar com base neste mapa. Focar nossas energias no Círculo de Influência certamente nos permite aproveitar melhor o tempo que temos. E nosso tempo é limitado, portanto usá-lo bem é fundamental.