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Salud Mental y Cocreación
Uno de los desafíos que enfrentamos al buscar resultados en colectivo es cuidar nuestra salud mental en y a través de los procesos de cocreación.
Salud Mental y Cocreación
Cuando pensamos en salud mental me parece que muchos de nosotros, quizás la mayoría, creamos una imagen interna de una persona aislada con trastornos internos graves. Poco miramos un escenario donde el proceso de cocreación social es uno de los factores más importantes para el deterioro o el fortalecimiento de esa salud mental.
Necesitamos incorporar una construcción diferente de la salud mental, una que incorpore una mirada sistémica y social.
Porque las personas que tenemos temas de salud mental, no estamos aisladas, estamos rodeadas de otras personas que también los tienen. Y entre todos podemos contribuir a un manejo saludable y funcional o a uno que nos invite a sentirnos aislados y poco útiles a la sociedad.
La aceptación bondadosa de nuestras divergencias neurológicas o el juicio duro ante ellas puede hacer una total diferencia en la salud mental de una persona.
El tema se ha vuelto tan apremiante que incluso este año se ha incorporado como el tema central de la campaña de salud mental europea.
