<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:cc="http://cyber.law.harvard.edu/rss/creativeCommonsRssModule.html">
    <channel>
        <title><![CDATA[Stories by Bárbara Ayres on Medium]]></title>
        <description><![CDATA[Stories by Bárbara Ayres on Medium]]></description>
        <link>https://medium.com/@brbaraayres?source=rss-5b5b5eea7ded------2</link>
        <image>
            <url>https://cdn-images-1.medium.com/fit/c/150/150/0*cWdzQM4WHj8FOctO.</url>
            <title>Stories by Bárbara Ayres on Medium</title>
            <link>https://medium.com/@brbaraayres?source=rss-5b5b5eea7ded------2</link>
        </image>
        <generator>Medium</generator>
        <lastBuildDate>Sun, 15 Nov 2026 09:34:10 GMT</lastBuildDate>
        <atom:link href="https://medium.com/@brbaraayres/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <webMaster><![CDATA[yourfriends@medium.com]]></webMaster>
        <atom:link href="http://medium.superfeedr.com/" rel="hub"/>
        <item>
            <title><![CDATA[Pânico]]></title>
            <link>https://medium.com/@brbaraayres/p%C3%A2nico-94656c9e8563?source=rss-5b5b5eea7ded------2</link>
            <guid isPermaLink="false">https://medium.com/p/94656c9e8563</guid>
            <category><![CDATA[health]]></category>
            <category><![CDATA[anxiety]]></category>
            <category><![CDATA[family]]></category>
            <category><![CDATA[mind]]></category>
            <category><![CDATA[panic-attack]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Bárbara Ayres]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 00:37:08 GMT</pubDate>
            <atom:updated>2017-11-21T00:37:08.391Z</atom:updated>
            <content:encoded><![CDATA[<p>a garganta aperta,</p><p>o coração acelera — taquicárdico</p><p>Não consigo respirar,</p><p>mas peço um cigarro</p><p>Dois comprimidos de rivotril</p><p>Ou uma pílula qualquer</p><p>Me dopem</p><p>raciocínio perdido</p><p>agindo por impulso</p><p>e machucando</p><p>mais uma noite em claro</p><p>em desespero</p><p>A mente não para,</p><p>me puxa para baixo</p><p>Lembrando-me dos erros passados</p><p>Respire. Inspire. Surto.</p><p>O barulho me consome</p><p>Vontade de correr</p><p>gritar, chorar, por tudo para fora</p><p>como bulimia</p><p>Vomitar essa angústia</p><p>que ja faz parte de mim</p><p>Quero me afogar, acho que já estou quase lá</p><p>Vou pular, mas nenhum lugar é alto o suficiente</p><p>Fundo do poço, ao mesmo tempo sem ar no espaço</p><p>Já é difícil escrever com o corpo trêmulo</p><p>Relembre momentos felizes…</p><p>não me lembro de nenhum</p><p>Infeliz a vida inteira, e apenas 17</p><p>Memórias dos abusos sofridos</p><p>mãos indesejadas, no meu corpo</p><p>sem serem convidadas</p><p>Sozinha lidando com o peso do mundo nos ombros</p><p>Ninguém por perto</p><p>“Tóxica”, disseram</p><p>Sociopata</p><img src="https://medium.com/_/stat?event=post.clientViewed&referrerSource=full_rss&postId=94656c9e8563" width="1" height="1" alt="">]]></content:encoded>
        </item>
    </channel>
</rss>