Gerçekte Kalmak

Neredeysen orada olmayı, yaşamla birleşmeyi öğrenmek gerekiyor. Birleşmediğin bir şeyi yönlendiremezsin. Hem bedeninle hemde bilincinle ve her ne yapıyorsan, o an sana ne getiriyorsa onu yapmak. Birinci kural bu. Kabul ile o anın içinde olamazsan gerçekten içinde olmak istediğin anları kendine çekme imkanı yok. Anın içine girmek kısacası. Vır vır etmeden o an ne yapıyorsan devam etmelisin, hiçbir şey şans eseri değildir. Bunu kabul etmek gerekir. O zaman yaşamda olursun. İçinde olduğun şeyi yaşayabilirsin. Keyfini sürmek gerek, var olmanın keyfini. Hiçbir zaman ne yaptığın değil, nasıl yaptığın, kim olduğundur önemli olan. Gerçekten yaşayabilme ve var olabilmenin cevabı bedendir. Bedenin o anda ise yaşama sevinci seninledir. Bedenin yoksa geçmişte yada gelecekte dolaşmaktasın. Hayalde ve zihinde. İnsanların genelde bedeni burada ama bilinci hayalet gibi geçmişte dolaşıyor yada gelecek düşüncelerinde kayıp. İnsan vaktini ne kadar geçmiş ve gelecekte geçirirse o kadar yok, o kadar boşluktadır.

Ve anda kalıp yaşama sevincimizi devam ettirebilmek için şu soruyu soralım : ‘’ Şu an ne yapıyorsun ? ’’ şu an olduğu gibi annemle yemek yapıyorum ve kendimi kendimi anın gerektirdiği soğanı ağlaya ağlaya doğramaya, yaşamaya bırakıyorum..

Hoşça ve sağlıcakla kalın..

Bedenimizin farkındayız !

Neye benzediğini, neye benzememesi gerektiği konusunda dayatılan beden politikaları devam ediyor. İdeal beden dediğimiz ve bunun için çaba sarfettiğimiz bedenler tam olarak ne ? Zayıf, kıvrımlı, göbeksiz, yağsız, kaslı vs. Bunları kim belirledi sen, o, şu, bu, biz belirledik ve artık üstünü karalama vakti. Çünkü bedenimizdeki yağlar bizi sıcak tutmak, iç organlarımızı korumak için varken bu işlevleri indirgemek çok acı verici olur. Popüler kültürde zayıf olmayan kadınları övmek için zayıf kadınlarında ayıplandığını görüyoruz. Bedenimize karşı nötr olabilmeliyiz. Günün her saatinde kendimizi beğenmek zorunda değiliz. Hangi ruh halindeysek aynayada o ruh haliyle bakıyoruz. Sürekli aynı ruh halinde kalmamızda olağandışı bir durum. Ve hepimiz aynı tek bir vücut tipini güzel bulmaya şartlandırılmışız. O vücut tipinden başkası femfatal dir. Beach Body (kumsal bedeni) diye bir şey olmadığını, bedeni olan her kadının bikini giyebilir ve kumsalın keyfini çıkarabilir oluşudur.

Eğer kadınlar yarın sabah uyanıp bedenlerini sevdiklerine karar verselerdi, kaç işletmenin iflas edeceğini siz düşünün.

-Gail Dines

Etrafımızdan bize sürekli bedenimizi ‘geliştirmek’ için yeni standartlar belirleniyor. Zayıflıyoruz sonra memelerimizi, burnumuzu ve bu böyle meleke haline geliyor, hiç bitmiyor. Biz de bedenimize bir nesne, ve heykel,resim gibi bakmaya ve eleştirmeye devam ettikçe bedenimizden uzaklaşıyoruz. Ne olmak istediğimizi kendimiz seçiyoruz. Ve biz nasıl görünmek istersek, kendimizi hangi bedende mutlu hissediyorsak o bedende kalmaya devam etmeliyiz.

Herkese Selam

Özür Dilememek Üzerine ;

Özür dilemenin kesinlikle kötü bir şey olduğunu düşünmüyorum tabiki hata yaptığın eylemin ardından pişmanlığını belli etme mekanizması olarak görüyorum ki buna refleks de denilebilir. Çevremde gördüğüm ve benimde sürekli yaptığım bir şey özür dilemek genelde Kadın bireylerin daha fazla özür dilemesi. Ve canımı sıkan durum erkek egemen dünyada bir şeylerin elimizden alınma korkusu, itibarım zedelenicek tedirginliğiyle özür dilemek zorunda oluşumuz hatalısın ve özür dilemek zorundasın.

Ağladığın için özür dilemek yer ayırt etmeksizin iş yerinde, romantik ilişkide, aile yanında bir şekilde ağladığımız için özür diliyoruz. Ve şu an bu ortamda ağlamamalıyım deyip kendimi durdurduğum onlarca anımı hatırlıyorum. Ağladığımızda sahip olduklarımızın elimizden alınabilicek oluşundan kaynaklı olduğunu düşünüyorum. Ağlamak aşağılık bir duyguymuş gibi de gösteren bir takım insanlar var etrafımızda acizlik belirtisiymiş gibi görenler evet var. Kendimizi ifade edemediğimiz zamanlarda da ağlayabiliyoruz aslında anlatacak çok şey var ama o anın duygusuyla açıklama yapamamanın stresiyle olan duygu yoğunluğu durumu. Vücut o durumda içinde olanı atmakla kişinin kendisine iyi bişey yaptığını görülüyoruz. Ve bu durumların öz şefkatle, kabul görmeyle de bağlantılı olduğunu düşünüyorum.

Ağlamaktan korkma yavrum. İnsan, yeri geldiğinde ağlamayı bilmeli. Ağlamak; ruh ve bedenin, yolunda gitmeyene verdikleri ortak tepkidir. Canan Tan

Özür dilediğimizde sadece bizim suçlu olduğumuz düşünüldüğü için özür dilemeden önce bir durup düşünmemizi istiyorum. Gerçekten özür dilemelimiyim. Özür dilenicek bir sebebim varmı? Ağladığım için duygu yoğunluğumu paylaştığım için, canımın yandığı için, acı çektiğim için..

ÖZÜR DİLEMELİMİYİM ?

Hoşça ve sağlıcakla kalın.

Fark yaratmak üzerine ;

Her insanın bir şekilde fark yaratmak için farklı farklı yollara başvurduğunu görüyoruz. Bilgisiyle, yeteneğiyle, sanatıyla vs. Mesela ergenliğinde vermiş olduğu ‘’fark yaratıyım’’ düşüncesi 14–21 yaşları arasında en üst düzeyde gerçekleşiyor. Ve fark yaratmayı dış görünüşte fark yaratma olarak algılama birinci sırada geliyor. Bunu saçta, vücudunda, kıyafetinde görüyoruz. Bu birazda özenmekten, beğenilme isteğinden doğan bir olgu. Şahit olduğum kadarıyla paradoks olan kişilerin normal kişilerden çok daha fazla fark yarattığıda muvaffak. Ve mesleğinin içinde de fark yaratmak dümdüz kişilerin arasında sivrilebilmek altın elmadır. Bir sürü üniversite mezunu var ve ot gibi okuyup mezun olanı istemiyorlar fark yaratanı ve az yapılanı yada yapılmamışı yapanı istiyorlar. Ne iş yaparsan yap işini sev sıkı tut ve ‘’fark yarat’’ .

Hoşça ve sağlıcakla kalın.

Güzellik Üzerine ;

Güzelliği sanatta, kitapta, filmde, müzikte, insanda ve daha bir çok şeyde arayabiliriz. Sanat üzerine güzellik kişiden kişiye gözden göze değişir bakan ve gören bir göz için de değişir. Sanatçıya gelirsek sanatçının duygusu, düşüncesi önemlidir. Ve birde sabrı, titizliği, iradeside onunla birlikte gelmelidir. Sonrada görenin, dinleyenin o hissi tadabilmesi. Aksi halde harcanan emek sarfı boşa gitmiş demektir. Yazılan şiirler şiir değilde manzuma dönüşmüştür. Güzelliğin bir ölçüsü varmıdır ? Hayır dediğinizi duyar gibiyim. Bende sizinle aynı şeyi düşünüyorum. Çünkü güzellik soyuttur. Bir kadın düşünelim kadının gözünü, burnunu, kaşlarını ve ağzını yok edelim şimdi kadının güzellikle bir alakası kalmaz güzellik dengeyle ve uyumla alakalı bir şeydir. Ve güzellik zaman içinde değişiklik gösterir. Bir zamanlar güzel bulduklarımız da sonradan beğenilmez oluyor. İnsan güzelliğinin toplumsal etkileride vardır. İdeal güzelliğe yakın olmayan insanlar cemiyetlerden dışlanabilir. Örneğin güzel olan öğrencilerin öğretmenlerinden daha yüksek not aldığı, daha çekici ve güzel olan hastaların doktorlardan daha çok ilgi aldığı gibi vs. aslında çok uzak olmadığımız konular bunlar. Mesela Amerikan Kültürüne hakim fikre göre siyahi kadınların beyazlardan daha az çekici olduğu için arzu edilmediği bilinir. Kendisini davranışsal ırkçılık olarak gösteren, siyahiliğin çirkinlik olduğu tahakküm’ u Afrikalı Amerikalılarının hissiyatına zarar verir.

Hoşça ve sağlıcakla kalın.

Hi everyone,

Habits are always present in our lives and they continue to be like our habit of people, places, animals, and as long as we breathe, we cannot live without habit because they are what make us who we are. I want to give you an example. If you insist on a smoking boy not to smoke, he doesn’t care about those words because he turns it into a habit. So much so that we have established a lineage with our habits, their spirituality is very great. There are bad habits in good habits, but you shape it, no matter which direction your ideals go, your habit moves in that direction.

Goodbye stay healty :)

Welcome to my little world

I am writing for the first time and I have an undiscovered interest in writing myself. I like to share my ideas with my hand, not with my language. I am writing from Turkey. I may not be able to write what I feel, but maybe you can be friends with my feelings. I want you to love and read me like me, my religion, my race may be different from you, but after all we are human. And your judgment may remain in you, I don’t want you to judge me and I love you, the world needs love, we need peace, let’s learn to love. We will talk more to you goodbye stay healthy :)