Mario Servin Espinosa·Mar 27Dieta InformativaCi sono due fatti sui quali ho riflettuto molto spesso negli ultimi giorni. Il primo è che il mondo sembra sfuggire sempre più al controllo…
MyDigitalStripes·Nov 5, 202560 secondi prima di aprire il telefonoOgni volta che prendo lo smartphone, la sensazione è sempre la stessa: non sto scegliendo davvero. Sto reagendo.
💫 MR. CIP 💫·May 16, 2025Sei abitudini mattutine che possono rovinarti la giornataUsare il cellulare a letto Se ti soffermi a leggere messaggi, posta elettronica o notizie prima di alzarti da letto, non solo stai perdendo…
Silvia Scopelliti·Feb 10, 2025L’unica routine di cui hai bisogno: una routine “pigra” da fare tutti i giorniVivo a Lugano, scrivo, insegno yoga, mindfulness e crescita personale e lo stesso mi capita di non avere voglia o di non avere tempo di…
