L'histoire d'une Fainéante·Jul 25, 202110 étapes pour gérer les distractions au quotidienet gagner en sérénité, efficacité et productivité !
InDocteur ProcrastinationbyThibault Bonnefoy·Jul 13, 2021-23% de consommation de soda dans un hopital via cette simple techniqueUne médecin américaine a réalisé une expérience au sein de la cafétéria de son hôpital. Son objectif : montrer que l’environnement est un…
InDocteur ProcrastinationbyThibault Bonnefoy·Jul 6, 2021Comment rester concentré sur un objectif de carrière à long terme ?Il est facile de réaliser une action dont l’échéance est courte mais beaucoup plus difficile de rester concentrer sur ses objectifs à long…
InDocteur ProcrastinationbyThibault Bonnefoy·Jun 30, 2021Comment fonctionne une habitude ? (vous allez être surpris)Une habitude se compose en 4 éléments distincts :
InDocteur ProcrastinationbyThibault Bonnefoy·Jun 22, 2021Une méthode trèèès efficace pour ne pas abandonner ses habitudes à la première difficultéNous avons vu la formule à utiliser pour lancer de nouvelles habitudes. Nous avons également vu comment améliorer cette formule en…
