Stefano Giovannini·Jan 5Mangiare meglio per vivere beneIl modo di mangiare può senz’altro influenzare la nostra vita. La nostra mente talvolta cerca appagamento nel cibo, non permettendoci di…
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Maria Grazia Soave·Feb 8, 2023Una mela al giorno toglie il medico di torno!Mai altro detto fu vero! La mela è un frutto dalle molteplici proprietà. Per iniziare ha un basso contenuto calorico: circa 47kcal per…
Eleonora Iezzi·Sep 27, 2022Il semaforo della salute alimentare: il Nutri-ScoreTra chi afferma che è un metodo di chiara interpretazione e chi lo trova lacunoso, scopriamo come nasce e quali sono i limiti del sistema…
Dr. Andrea Grieco·Jun 1, 2021Perché il 95% delle diete dimagranti fallisconoL’industria delle diete è ormai divenuta un business mediatico e economico dalle dimensioni gigantesche.
