6 astuces pour maigrir sans faire de régime

Name: 6 astuces pour maigrir sans faire de régime
Uploaded: 2019-04-02T13:32:08+00:00
Duration: 1 min 28 s
Channel: 90pratique
Description: Maigrir sans faire de régime ? C’est possible ! Voici quelques conseils 1. Buvez de l’eau 2. Faites-vous plaisir avec les noix et les amandes 3. Faites des pauses 4. Mangez au calme 5. Mangez lentement 6. Réduisez la taille de vos assiettes

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Maigrir sans faire de régime ? C’est possible !  Voici quelques conseils   1. Buvez de l’eau  2. Faites-vous plaisir avec les noix et les amandes  3. Faites des pauses  4. Mangez au calme  5. Mangez lentement  6. Réduisez la taille de vos assiettes

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