Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Plus
Ajouter à la playlist
Signaler
5 mouvements pour préparer vos chevilles avant vos séances
Gentside Sport
Suivre
il y a 4 ans
Catégorie
🗞
News
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire
Recommandations
1:03
|
À suivre
L'échauffement dynamique, la meilleure manière pour débuter une séance et éviter les blessures
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Deux mouvements qu'il faut absolument ajouter à vos séances de dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:09
Étirement cuisses : les meilleurs exercices pour étirer vos cuisses
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:40
La séance parfaite pour muscler le haut de votre corps
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:18
Les meilleurs exercices pour muscler le bas du dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
4:42
5 minutes d'exercices pour se muscler tout le corps
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:03
5 entraînements pour travailler votre vitesse et votre endurance
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:00
Échauffement épaules : 5 exercices et mouvement pour prendre soin de ses épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:49
Comment entraîner vos muscles dans le bon ordre
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
3 astuces très simples pour concentrer votre entraînement sur vos pectoraux
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:32
Un entraînement intense pour renforcer votre dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:50
L'exercice ultime pour muscler vos deltoïdes
Gentside Sport
il y a 4 ans
2:15
Découvrez une séance d'entraînement parfaite pour brûler de la graisse
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:18
Ces 8 exercices que vous devriez faire depuis longtemps
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:05
La musculation aide à vivre plus longtemps
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:53
Trois exercices pour muscler vos obliques
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:00
4 mouvements pour cibler le bas de vos abdos
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Faites cet exercice si vous souhaitez avoir des quadriceps de folie
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:02
7 conseils pour vous motiver à aller à la salle
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:05
Les meilleurs mouvements composés, pour travailler plusieurs muscles en un seul exercice
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:03
6 exercices difficiles à faire pour les grands
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Deux mouvements pour améliorer considérablement vos séances d'épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:25
Ce chat a mangé un fil de laine avec une aiguille et termine chez le veto
Mister Buzz
il y a 1 jour
0:23
Un sanglier détruit un portail
Mister Buzz
il y a 1 jour
0:25
Quand tu retrouves un ours dans ta voiture...
Mister Buzz
il y a 1 jour
Écris le tout premier commentaire