Musique et sante mentale ✨

Regardez Musique et sante mentale ✨ - Aaron  ATTAL sur Dailymotion

Transcript

00:00 Devine quel artiste a un impact favorable sur notre santé mentale.

00:04 Alors oui, il s'agit d'une artiste extrêmement connue.

00:07 C'est une femme. Son prénom commence par un T.

00:10 Et oui, il s'agit en fait de Taylor Swift.

00:13 Il faut d'abord savoir que la musique, c'est prouvé, a un impact considérable

00:17 sur notre bien-être et sur notre émotion.

00:19 Et en fait, une dernière enquête menée par l'O2 Arena à Londres

00:23 a examiné le lien entre les concerts, la musique et l'influence de ces deux outils

00:28 sur la santé mentale des jeunes de 14 à 25 ans.

00:30 Et le résultat est sans appel.

00:32 80 % des jeunes interrogés estiment que la musique a effectivement

00:36 un impact favorable sur leur santé mentale.

00:38 Et en fait, l'étude va un peu plus loin parce que 32 % des gens interrogés

00:43 révèlent que c'est la musique de Taylor Swift qui leur ferait en fait

00:47 le plus de bien à leur santé mentale.

00:50 Donc en gros, tu l'auras compris.

00:51 Si jamais tu as un coup de mou,

00:52 tu mets à fond Taylor Swift dans ta maison et ça ira forcément mieux.

00:56 Bref, si tu es curieux d'en apprendre plus sur ta santé mentale tous les jours,

01:00 n'hésite pas à t'abonner.