Passer au playerPasser au contenu principal
rtl.fr
  • il y a 8 mois
Regardez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 01 mai 2025.

Catégorie

🗞
News
Transcription
00:00Ça va beaucoup mieux sur RTL.
00:03Ça va beaucoup mieux avec le docteur Jimmy Mohamed et la chaleur a du bon mesdames, messieurs,
00:06car on va pouvoir utiliser le prétexte du rafraîchissement pour dévorer des glaces.
00:10Jimmy, on est d'accord, pour se réhydrater, c'est nickel les glaces.
00:14Pourquoi pas, à condition de bien les choisir.
00:16Non mais en réalité ça peut être intéressant en fonction de la glace que vous allez choisir.
00:19En fait, il y a des glaces qui sont majoritairement composées d'eau.
00:22C'est le cas des granités, des sorbets ou encore des glaces au yaourt.
00:25Dans ces cas-là, vous allez trouver entre 50 et 80% d'eau.
00:27Et ça peut être intéressant pour les personnes âgées qui ont une tendance à perdre la sensation de soif.
00:32Et donc lorsqu'on leur donne une petite glace, il y a un côté rafraîchissant, un peu de sucre.
00:36Donc pourquoi pas de façon ponctuelle pour les personnes âgées pour se réhydrater.
00:39Vous avez cité la glace au yaourt, moi c'est ma glace préférée.
00:41J'achète la Amorino 0%.
00:43C'est bien ça ou pas ? On peut y aller ?
00:44Oui, je pense qu'on peut.
00:45Glace au yaourt, je pense que c'est parmi les moins caloriques.
00:48Puisque finalement dans une glace au yaourt, c'est du lait que vous avez.
00:51Et le lait permet une bonne hydratation, même un peu plus que l'eau.
00:53Donc finalement c'est une bonne façon de s'hydrater.
00:55Il y a moins de calories dans une glace au yaourt.
00:58A condition évidemment de ne pas rajouter, vous savez, un petit topping en mettant un coulis ou du chocolat.
01:04Ah mais c'est pas mal, quand il est chaud après il durcit dessus, c'est bon.
01:06Oui mais sauf que là, à ce moment-là, on devient aussi calorique qu'une glace classique.
01:10Donc oui au yaourt glacé, mais attention, gardez cette version un peu allégée.
01:14Bon je vais pas me fâcher avec Thomas.
01:15Moi je suis plutôt sorbet.
01:17C'est plus diète en plus, non ?
01:18Oui alors c'est vrai, quand on compare le sorbet à la glace classique, un sorbet c'est un peu plus sucré malgré tout.
01:25Mais c'est moins gras qu'une crème glacée qui est composée majoritairement de gras avec du lait.
01:31Et là je suis tombé par exemple sur une glace bio monoprix.
01:34Les cinq glaces m'ont coûté 3 euros.
01:36Il y a trois ingrédients uniquement dedans, donc c'est plutôt pas mal.
01:39Et puis c'est très peu sucré.
01:40C'est quoi les ingrédients ? De l'eau, du sucre et du citron ?
01:42Exactement, tout simplement.
01:43Alors que j'ai été acheter dans le même temps des glaces magnum.
01:46Alors les glaces magnum, c'est les meilleurs.
01:48Moi je l'adore, je pense que c'est extraordinaire.
01:50Le problème c'est que là, quand on regarde...
01:51Ça revient à aller chez un pot de crème fraîche, non à peu près, non ?
01:53Oui, c'est vrai que c'est très gras, c'est très sucré, c'est très calorique.
01:55Et puis surtout, il faut regarder la composition.
01:57Dans une glace magnum, il y a à peu près une vingtaine d'ingrédients.
02:00Donc ça reste un produit ultra transformé.
02:02Et souvent on va mettre du sucre plus d'autres types de sucre.
02:05Là en l'occurrence, on a un sirop de glucose, un sirop de glucose fructose en plus du sucre.
02:10Donc on se retrouve avec un produit industriel.
02:12Moi je pense qu'il faut aller vers des marques distributeurs qui souvent sont moins chères.
02:15Et là je le précise, Monoprix a eu l'honnêteté de mettre le Nutri-Score.
02:19Ah et c'est combien alors ?
02:20C'est, donc c'est pas extraordinaire, mais on mange une glace en même temps.
02:23Donc moi je préfère un industriel qui met un Nutri-Score qu'un industriel qui n'en met pas.
02:27Et là vous avez une carte d'or.
02:28C'est vrai qu'une carte d'or, on la sert souvent dans les restos notamment.
02:30Ce qui est pas mal avec la carte d'or, en réalité, c'est que vous allez prendre une ou deux boules.
02:34Vous allez vous limiter à ça.
02:35Pour commencer ?
02:36Pour commencer, non.
02:37Contrairement aux pots de crème glacée qu'on va prendre et qu'on va manger de façon compulsive,
02:41la seule chose à vérifier, c'est que quand vous regardez au dos d'une crème glacée,
02:45vous voyez il y a écrit des millilitres et des grammes.
02:47En l'occurrence, sur la carte d'or, c'est 700 millilitres pour 367 grammes.
02:52Qu'est-ce que ça veut dire ?
02:53Qu'on a rajouté beaucoup d'air.
02:54Donc il faut vérifier sur la quantité d'air que vous achetez, parce que finalement ça revient très cher.
02:58Moi, je pense qu'il faut aller sur des pots à l'unité.
03:00Je terminerai avec la glace Agendas.
03:02Je pense que c'est aussi parmi les meilleurs.
03:04Et ce qui est pas mal, c'est de prendre des petites versions, des petits pots,
03:06pour éviter de le prendre à la cuillère.
03:08Mais bon, faites-vous plaisir en ces périodes de chaleur.
03:10Si ce n'est que la meilleure façon de s'hydrater, vous le savez évidemment, c'est boire de l'eau.
03:13Je redoute ce que vous allez dire, mais le Sunday McDo, c'est bien ou pas ?
03:17C'est bon quand même.
03:18Pour votre plaisir, mais vous alourdissez la balance calorique,
03:20puisque vous allez prendre un menu avec des frites, une boisson, un hamburger,
03:24et en plus à ce moment-là, une glace, dans ces cas-là sur un repas,
03:27vous avez quasiment vos apports caloriques de la journée.
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire

Recommandations

Ça va Beaucoup Mieux du 21 mars 2025
rtl.fr
il y a 10 mois
Ça va Beaucoup Mieux du 02 mai 2025
rtl.fr
il y a 8 mois
Ça va Beaucoup Mieux du 31 janvier 2025
rtl.fr
il y a 11 mois
Ça va Beaucoup Mieux du 04 février 2025
rtl.fr
il y a 11 mois
Ça va Beaucoup Mieux du 16 janvier 2025
rtl.fr
il y a 1 an
Ça va Beaucoup Mieux du 15 mai 2025
rtl.fr
il y a 8 mois
Ça va Beaucoup Mieux du 19 mai 2025
rtl.fr
il y a 8 mois
POLLEN - Alerte en plein hiver
rtl.fr
il y a 11 mois
SIESTE - Tout ce qu'il faut savoir pour la rendre bénéfique
rtl.fr
il y a 10 mois
Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed
rtl.fr
il y a 7 semaines
Ça va beaucoup mieux du 27 juin 2025
rtl.fr
il y a 6 mois
Ça va beaucoup mieux du 04 décembre 2025
rtl.fr
il y a 4 semaines
Ça va beaucoup mieux du 24 octobre 2025
rtl.fr
il y a 2 mois
Comment soigner la maladie du foie gras ?
rtl.fr
il y a 3 mois
SANTÉ - Quelques conseils extraits du livre de Jimmy Mohamed
rtl.fr
il y a 11 mois
Le docteur Jimmy Mohamed répond à vos questions
rtl.fr
il y a 4 semaines
ÉTÉ - Ces blessures qui arrivent trop souvent
rtl.fr
il y a 6 mois
POLLEN - Pourquoi l'alerte arrive si vite ?
rtl.fr
il y a 11 mois
CHENILLES PROCÉSSIONNAIRES - Pourquoi elles prolifèrent
rtl.fr
il y a 9 mois
Vive la luminothérapie
rtl.fr
il y a 2 mois
TÉLÉTRAVAIL - Précieux conseils pour que cela se passe mieux
rtl.fr
il y a 2 ans
ECRANS - Trop s'exposer augmente le risque de faire pipi au lit
rtl.fr
il y a 2 ans
La France prête à passer 2026 ! - 31/12
BFM
il y a 7 heures
31 décembre, en direct des Champs-Élysées - 31/12
BFM
il y a 8 heures
BFM vous souhaite une très belle année 2026
BFM
il y a 9 heures