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उत्तराखंड: छोटी-छोटी बातों पर पारा हाई! कहीं लीची तोड़ने पर तालीबानी सजा, कहीं गाड़ी से कुचलने की कोशिश, जानें वजह
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7 months ago
मामूली सी बातों पर आपा खो देना अपराध की एक बड़ी वजह बनाता है. इस तरह के काफी मामले सामने आ रहे है. जानिए क्यों?
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00:00
today i want to talk about people's grief
00:04
there is a lot of pressure
00:06
there is a road rage
00:08
people are a little bit of a little bit of a road rage
00:10
and they are getting to get to the gali
00:12
and they are getting to get to the gali
00:14
and they have seen that
00:16
if you know
00:18
if you hear something
00:20
there is a lot of pressure
00:22
there is a lot of pressure
00:24
and aggression
00:26
This is why the anger and aggression is so important.
00:33
Anger means anger.
00:34
Now, anger is a normal phenomenon that comes when we don't feel good or what we want.
00:42
It is an emotion that is normal.
00:45
But if we address this emotion and not react, then it can be a big deal.
00:58
We don't have to react, we don't have to respond.
01:01
When something happens when we feel like we have triggered, we have to calm down.
01:07
We have to calm down.
01:08
If you have to calm down, then you have to calm down.
01:20
This response will be a good way to solve the problem.
01:26
If you have to calm down, you don't have to calm down.
01:29
But if you have to react, then you will react,
01:34
and you will react and respond.
01:43
You have to calm down your mind.
01:48
You have to calm down your mind.
01:52
You have to calm down your mind.
01:56
If you have to calm down your mind,
02:00
when you have to calm down your mind,
02:03
you will react and respond.
02:05
That will be a good thing.
02:07
That will be a good thing.
02:09
This is why people have to calm down your mind.
02:11
This is very good.
02:13
Because you have to calm down your mind.
02:15
peace calm
02:17
to you react
02:19
not to respond
02:21
and that will be
02:23
this is why
02:27
social media
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work is long
02:31
it's hot
02:33
pollution
02:35
triggers
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people
02:39
social media
02:41
There are also many people who have seen it,
02:43
Marpeet and aggression.
02:45
So we have desensitized to see Marpeet and aggression.
02:49
We don't have a difference.
02:51
So we also need to see Marpeet and aggression.
02:55
So we need to see it.
02:57
We need to see it.
02:59
We need to see it.
03:01
Marpeet, not to see it.
03:03
We need to keep meditation, yoga, self-talk, deep breathing.
03:09
Feel free to keep meditation,
03:11
and when something happens,
03:13
you don't react to it.
03:15
Don't have time to keep responding.
03:17
Go get the solution,
03:19
or remove it from Marpeet.
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