1 January 2025: नया साल… नई उम्मीदें… नए सपने… लेकिन क्या आप जानते हैं कि 1 जनवरी को आप क्या खाते हैं, वो पूरे साल की एनर्जी सेट कर देता है? जी हां! आज इस वीडियो में हम जानेंगे – 1 जनवरी को क्या खाना चाहिए और क्या बिल्कुल नहीं खाना चाहिए, ताकि पूरा साल हेल्दी, पॉजिटिव और एनर्जेटिक रहे।1 January 2025:Naye Saal Par Kya Khana Chahiye Kya Nahi ?
00:00नया साल नई उम्मीदे और नय सपने लेकिन क्या आप जाते हैं कि एक जैनवरी 2026 को आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं जिससे पूरे साल की एनरजी सेट रहे
00:13भारतिय परपरा में गुड़ और तिल को बड़ा ही शुम आते हैं यह शरीर को गर्मी देता है और नेगेटिव एनरजी इसको दूर करता है ऐसे में एक जैनवरी की सुबह थोड़ा सा गुड़ और तिल जरूर खा ले
00:25इस दिन फलो में अनार, सेम और संतरा भी खाना फायदी बंद रहेगा जहां अनार ब्लड प्यूरिफिकेशन करता है तो सेम एनरजी रेता है और संतरा इमिरिटी को बढ़ाता है इसके अलावा पालक, मेती और हरी सबजिया भी जरूर खाए यह ग्रोथ और पॉजिविट
00:55इस दिन बहुत जादा तलामोना या ओयली खाना ना खाए जरूरत से जादा मीठा या केक पेस्ट्री भी डाखाए अलकोहल या स्मोकिंग बिलकुल ना करें वासी या पैकेज़ड फूड या जग फूड से भी दूरी बढा ले पहले दिन की गलत आदते पूरे साल तक च
01:25फिल्हाल इस वीडियो बेकता ही वीडियो को लाइक और शेयर करें साथी चैनल को सब्सक्राइब करना ता भूले
Be the first to comment