혀끝이 붉으면 심장에 열이 있다!
심근경색 질환까지 느낄 수 있는 혀 상태!
당신의 심장은 안전하신가요?
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[알아야산다]
매주(토) 오전 7시 방송
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00:00음 어머 어머 협심증 부정맥이요 30대 초반에 부정맥이 먼저 왔고요
00:0930대 후반에는 협심증까지 왔어요
00:13당시에 심장이 시도 때도 없이 막 부근거리고 아팠거든요
00:20밤에 몸살처럼 온몸이 아파서 잠을 제대로 못 자서 힘들었어요
00:27병원에서 몸이 70대 할머니 수준이라고 하더라고요
00:32아 간이 고프셨네요
00:34그때 저녁 이렇게 밤마다 이렇게 보면 혈액순환이 안 돼가지고
00:39굉장히 옆에서 이렇게 자고 있으면 깜짝깜짝 놀랄 정도로 손발이 차가웠어요
00:44그래서 저녁마다 아파서 많이 힘들었죠
00:46옆에서 보는 내가 더 힘들었죠
00:49아 30대인데 그때?
00:50예예 초반에
00:52그러니까 아까 그 말이 맞네
00:5330대부터 혈관이 딱딱해진다고 하는데
00:56바로 협심증은 좁아질협 마음심 증상증으로
01:00좁아진 심장으로 나타나는 증상이란 뜻이에요
01:03즉 심장에 산소와 영양분을 공급해주는 관상동맥이 좁아져서
01:09조이는 듯한 통증이 오는 겁니다
01:11아 막히는 느낌
01:12그러니까
01:15그리고 부정맥은 이런 겁니다
01:17정상 심장을 보면
01:19빵 빵 빵 빵 이렇게 쉬지 않고 계속 삐게 되죠
01:22그렇죠 그렇죠
01:23그런데 부정맥은 때로는 이렇게
01:25빵 빵 빵 빵 빵 빵 빵 빵 빵 빵
01:30이렇게 심장을 들어보면 이렇게 나고요
01:31그래서 부정맥이구나
01:32또는 이렇게 뜁니다
01:33빵 빵 서서히
01:35느려오다가 한 번은 딱 쉬어
01:37그 다음에 다시 빵
01:39어머 어머 어머 어머
01:40너무 무섭다
01:41또 이런 경우도 있습니다
01:42빵 빠빵 빠빠빵
01:46완전 비규칙하게 이렇게 뛰는
01:49빨랐다 느렸다 이렇게 심장이 뛰는데
01:51심장이 먹는 거 아니야 이러다가
01:53이런 생각이 들 정도로 심한 경우도 있는데요
01:56사실 저도 이 두 가지 증상을 다 겪어봤습니다
01:59아 진짜요?
02:00진짜요?
02:01부정맥 다 겪으셨다고요?
02:02사실 저 같은 경우도
02:0440대 초반에 협심증도 오게 되고요
02:07부정맥도 심하게 왔어요
02:08아까 세 번째 뛰는 방식으로
02:10저도 심장이 뛰었었는데
02:12어느 날 갑자기 정말 숨도 차지고요
02:14호흡도 잘한다고요
02:15가슴이 확 쥐는 듯이 나오니까
02:17기도가 절로 나옵니다
02:18살려달라고
02:20근데 선생님은 왜 이 협심증하고 부정맥이 생기는지
02:24이유를 알고 계셨어요?
02:26갑자기 이 두 심장질환이 생긴 이유가
02:28분명 저도 있었겠죠
02:30네네
02:31한약에서는 이 병이 있으면
02:33저처럼 심장에 병이 생길 수 있다고 보는데요
02:37정답은 바로
02:38화병
02:39그렇죠 그렇죠
02:41이 병이 문제예요
02:42그러네 그러네
02:44옛날에 혹시 화병 같은 거 있으셨어요?
02:47남편분이 혹시 말을 안 들어가지고
02:49아 그게 또 있었대요
02:50아 있었대요?
02:52전 실력이 친구들을 좋아가지고
02:56그날 친구들을 만나러 다니고
02:58아 밤늦게 들어오고
03:00화병 있으셨네
03:02근데 그건 지극히 우리 나이에 정상적인
03:04아이고
03:06제 가슴이 답답합니다
03:08아 이래서 화병 걸리신가
03:10여러분 혹시 명치 부분
03:12여기 가슴골 있잖아요
03:13여기 흉골 뼈 있죠?
03:14명치 알죠?
03:15네 이 부분을 한번 눌러보세요
03:17이 부분에 혈자리 중에 이제 전중열 또는 단중열이라는 혈자리가 있는데요
03:21만일에 심장이 안 좋거나 화병이 있는 분들은 대부분 이곳을 누르면 굉장히 아파합니다
03:27아 그래요?
03:29한약에서 심장이 있는 가슴 부위는 시원해야 된다고 되어 있어요
03:33그 측 화병이 있으면 가슴 속에 불덩어리를 담고 있는 것 같기 때문에 심장에도 병이 생길 수 있다는 겁니다
03:43저도 사실 화병 때문에 협심증이 와서 지금은 많이 많이 내려놓고 명상도 더 하고 수행도 더 하고 있습니다
03:51아 그러시군요
03:53이게 저 심장을 꺼내볼 수도 없고 말이죠 우리가
03:56이게 저 차가운지 뜨거운지를 어떻게 알 수 있을까요?
04:00일단은 가슴 만져보는 거 첫 번째로 보시고요
04:02두 번째로 설진, 즉 혀를 보고도 알 수 있습니다
04:06아 그래요?
04:07처음 들어보시죠?
04:09네, 설진 처음 들어봐요
04:10혀 설자라는 뜻인데요
04:11설진은 한약에서 진단법 중에 하나예요
04:13즉 혀의 상태를 보고 건강 상태를 진단하는 겁니다
04:18심장에 열이 많으면 혀끝이 이 색으로 보입니다
04:23어떤 색일까요?
04:24아 열이 많다
04:25까만색?
04:27섬은색?
04:28다 타버려서
04:29타서?
04:30왜 열 많은 사람들은 얼굴이 까맣잖아요
04:32정답은 바로 붉은색입니다
04:35아 붉은색?
04:37원래 건강한 사람의 혀 정도는 약간 선홍빛이 난다고 표현합니다
04:42네네
04:43그런데 사진처럼 혀끝이 유독 붉은 경우에
04:47다른 곳에 비해서 좀 붉은 경우에
04:49심장에 열이 있다고 봅니다
04:51첫 번째 사진을 보면 약간 끝이 붉죠
04:53혓바늘 돌듯이 약간 자리가 붉어지면
04:56아 심장에 열이 있구나 라고 볼 수 있고요
04:58또 다음 사진을 보면 어때요?
05:00세로로 갈라져 있죠
05:01갈라졌어요
05:02논밭 갈라지듯이 혀끝이나 혀 전체가 갈라져 있으면
05:05심장에 있는 병이 좀 오래되어서 진액이 부족해서
05:10즉 물기가 부족해지면서 논막 갈라지지 갈라져 있다고 봅니다
05:14음
05:15그리고 다음으로 보면
05:17혀끝이나 혀 전체가 아까 검붉다는 표현하셨는데
05:20자죽빛 난다고 그러셨죠
05:22이걸 약간 검붉게 되면 오열이 쌓이기 시작했다
05:25심근경색의 질환도 느낄 수 있어요
05:28혈액순환 장애 정체된 오열이 있어서 검붉게 보일 수도 있습니다
05:32우리가 아침에 씻고 하면서 거울을 보니까
05:35그때 한번 혀상태 확인해 보는 게 좋겠네요
05:38문은수님은 부족맥 진단 당시 생활이 어떠셨나요?
05:42둘째를 출산하고 산후조류를 못했어요
05:46몸이 많이 힘들었어요
05:49그리고 제가 의상실을 했는데
05:51아 의상실 하셨군요
05:52네 낮에는 손님이 많아서 손님을 받고
05:56밤에 재단을 했어요
05:58뭐 어쩔 때는 새벽 5시까지 일어날 때가 있었어요
06:03그러다 보니 잠을 제대로 못 잤어요
06:06잠을 못 자고 만성적인 피로를 겪거나
06:09극심한 스트레스를 받는 분들에게
06:11방금 말씀한 부족맥이나 협심증이 많이 나타나게 됩니다
06:15음
06:16협심증과 부족맥이 있었던 문은수님께서
06:19당시 이것까지 드셔서 위험한 상태였습니다
06:22아
06:23이것이요? 어떤 거죠?
06:25아
06:27수면제예요?
06:28네
06:29아 수면제를 어때요?
06:30네 제가 잠을 잘 못 자서
06:34불면증이 있었거든요
06:36일주일에 한
06:374일은 수면제를 먹었었어요
06:39아
06:40아
06:41그래서 5년을 먹게 되었어요
06:43오
06:44일주일에 4일 정도를
06:46네 5년을
06:475년 넘게
06:48아
06:49근데 이 수면제 를 먹는 게
06:50심장과 무슨 문제가 있을까요?
06:52네 있습니다
06:53사실 수면제 라는 게 대부분의 역할이
06:56호흡을 억제하게 됩니다
06:58우리가 호흡을
06:59과업을 또 하게 되면
07:00뇌 쪽으로 혈액이 많이 공급되면서
07:02각성이 되거든요
07:03네 네 네
07:04그래서 잠을 못 자게 돼요
07:05뇌 쪽으로 혈액 공급을 줄이려면
07:07호흡 중추를 좀 낚이져
07:09호흡을 가라앉히게 되면
07:11잠을 자게 하는데
07:12그러면 혈액 내에 산소가 부족해지게 되겠죠
07:15그렇죠
07:16이때 심장에서 부족한 산소를 공급하기 위해서
07:19오히려 심박수를 증가시키게 되고
07:21더 강하게 펌프질을 해야 해서
07:24심장에 과부하가 걸리게 되는 거죠
07:26음
07:27그러면 심혈관 질환이 있으면
07:29사실 수면제도 함부로 먹으면 안 되는 거네요
07:32양 조절을 해야 되는 거네요
07:34그래 그래 심장이 안 좋은 분들은 과도하게 장기간 수면제를 복용하는 것을 좀 조심하셔야 된다
07:41그러니까요
07:42전문가에게 꼭 묻고 처방받으셔야 된다라고 말씀드리고 싶습니다
07:45아주 중요한 내용입니다 진짜 보니까
07:47다행히
07:48그래도
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