值得买|买过的一些低卡零食(节后更新)
Biscuit

魔芋蛋糕,吃过好几款,昔日印象和菜青虫是比较湿软的,十二女王干干的,但我莫名很喜欢,昔日印象最贵,菜青虫pdd经常有活动,价格中等,十二女王在pdd买最便宜,但品控不太好,之前买过一次总体都特别小的

小贵…小贵🥲的蛋白曲奇,有闲钱、爱吃巧克力、爱吃甜食的姐妹冲


和上面的虾米酥是一个店的,吃起来都是酥酥脆脆,可以当小零嘴吃吃

就是说商家好会整活,我记得好像还有个跳跳糖黑巧,但我没吃过

魔芋真是个好东西☺️悠着点吃哦大家,再低卡的东西吃多了都会卡路里超标的

好吃的,但我不会回购,因为对椰蓉真的很无感,爱椰蓉的姐妹一定很喜欢,一个45大卡

这款一个大概140大卡,纠结了好久要不要推荐,确实很好吃,但容易吃多,还是那句话,有自制力的人买

觉得上面热量太高可以买这种小的,我给的这个图的威化热量是44大卡一根,现在好多商家都出了这种乳清蛋白威化,大家要是想买可以自己去搜搜,还有好多其它口味的,不一定买我推荐的这两款

感觉这款比那种低卡薯片让我更加有满足感,纯肉比较香,而且确实不太掉渣(谁懂一些喜欢在床上吃小零食的人)


两款西梅,第一个偏干,第二个软糯,都是无添加,干干净净的,第一款让我比较惊喜的是真的是从新疆发货,第二款吃完嗯嗯效果比较好

无糖的,硬糖软糖都有,一天吃一两个算低卡健康,不能多吃哦

最近上网课,下午就想吃点啥,一包不过分,而且还耐嚼

我真的很容易把低卡和健康联系在一起家人们,之前买低卡博士的磨牙棒好难吃,在超市发现这个婴幼儿的磨牙棒,看配料表觉得好健康,买了吃吃觉得挺好吃的,有淡淡的奶味,大概算了一下热量,一个35大卡左右

一片30大卡左右,可以做雪媚娘皮,伪年糕,煎饼皮,dy和xhs有教程,感兴趣的可以搜搜自己动手做做看

中年少女家的几款肠味道都很好吃,如果你吃一般网上卖的鸡胸肉肠觉得不满足,选它家的肠,最多的也就76大卡,真的很大一根,我晚上不太饿时直接拿一个再加点蔬菜就是一餐

糯叽叽控必备了,对我来说没什么通肠啥效果,主要是它做出来很像麻薯,两勺五克,加点牛奶直接放锅里煮,黏糊了就能拿出来享用啦,还可以撒点无糖豆浆或者可可粉啥的,增加风味

薄薄的,芝士味的还挺好吃

全麦饼,一个大概70-90大卡左右,有无糖的和零卡糖的可以选,就是要尽快吃,特别是和我一样住宿舍没有冰箱的

好吃😋!超级推荐,馋那种膨化垃圾的时候吃一两袋,很满足,还有个豆乳味的好像,我没吃过,有姐妹吃过的交流一下

蛋白棒,有好多口味(买基础口味就行,新出的几个口味都很难吃),一根有124大卡,外面是一层厚厚的巧克力,来姨妈前特别馋巧克力,就吃一根

也是蛋白棒,热量比上面的稍微高一点,当正餐主食吃最好,不过我个人感觉吃到后面稍稍有点齁,可能是不太能吃甜的,嗜甜的姐妹可以冲一波

这款鸡肉丸是我晚上饿了的时候会吃一袋,不过两极分化蛮严重的,喜欢的很喜欢,不喜欢的觉得很难吃,而且好像包装容易漏,不过口味我个人很喜欢,大家理性购买

吃的就是一个嘎嘣脆!大米味加一点咸味,胜在热量低价格便宜

好吃好吃好吃!蛋黄不是硬的,是溏心的那种,泡面的时候加一个太满足

低卡博士不用多说啦!yyds

一个好像是30大卡左右,干,要慢慢吃,或者加点水把它冲泡了当糊糊吃,我挺爱的,是健康味

便宜大碗全麦饼子,有挺多口味的,大家去搜搜看

一碗一百多卡,可以当主食,软软糯糯的,但是有糖,建议勿入

能找到热量最低的鸡蛋干,咱就是说抱着这一整个啃有点爽啊家人们,不过我感觉有点豆腥味,但我不排斥豆腥味🥰所以会回购

热量低但钠含量高,不能多吃🙅🏻♀️

也是属于两极分化产品,里面送的红糖水最好不用加,自己加点代糖是一样的

咱就是说这个人口味怎么这么重,天天买盐多的吃😅

碗团,我很爱🥰,买石勒牌的,热量最低,这里没找到图

加的是木糖醇,吃一两小袋就挺饱的,加餐吃不错

找配料表只用红薯的买(小贴士:自制力强的姐妹买,反正我是吃了停不下来)

看到图片就已经嘴里冒酸水了,我不太能吃辣,感觉挺辣的,不过有满足感

坚果棒!有活动的时候买的,好吃😋只吃过海盐黑巧和黑咖的,都不错,海盐黑巧稍微饱腹感高点,当然热量也高点

不太能吃辣的姐妹买这个魔芋爽,卫龙的我不太能吃,对我来说太辣了,这个稍微好点

对没错!牛肉也是我的零嘴😅咱就说人不能太馋,这个直接吃有点咸,有一次没东西吃了把它切了泡在杨xx番茄麻辣烫汤里,吸了一会汤汁,就又捞了出来,下午饿了再吃,哇!惊为天人!好好吃啊!我推荐一个吃法是:一整颗番茄去皮,切碎备用,锅里少倒点水,然后倒番茄,加点代糖,下牛肉,好吃味!

一天一根差不多,没有牌子推荐,我买都是在超市直接对着后面热量表选最低的

蒟蒻果冻,想当初我买在门口超市它的时候它在网上还没有火,还没涨价😅大家去网上看看其它牌子的,没必要买这个贵的,之前吃过名创优品的味道挺不错,是硬一点的,没有那么软趴趴

脆!看电影吃很爽,但我重口,觉得有点淡,撒点辣椒面不错

全名叫全麦杂粮谷物薄饼,很薄,一袋里有几片,分量正好能解馋

紫薯芋泥饼,真的好好吃啊😭所以不太敢买,吃了停不下来
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