Eclipse在线安装插件进度缓慢问题

最近在学习Maven的过程中需要安装m2e 插件，在线安装的缓慢速度实在是让人抓狂，故将自己最后的解决方案记录下来，以供其他人参考。
最终的原因是安装时同时检查更新了其他插件的最新版，所以安装插件时注意Sites的设置及是否勾选了 Contact all update sites during install to find required software.
help –> Install New Software 进入插件安装界面：

Sites的设置

新版本的点击manage

旧版本的Available Software Sites

只勾选要安装的插件项：

这样安装插件就变得轻松了，网上还有其他的方法：即更改插件源地址，测试并不管用，进度条依旧缓慢。
理解分析还是因为更新的插件太多造成，个人的理解。
希望能帮助到有需要的人！