emerson nogueira·Jun 10The Morning I Stopped Recognizing My Own BodyIt was a Tuesday in October when Diana, 44, stepped on the scale for the last time.
Diogo Braga Crônicas·Jul 25, 2022Pro inferno o jejum intermitente (Crônica n° 103)(Uma história sobre o porquê você DEVE tomar um café da manhã tranquilo com a sua família sempre que puder.)
Super Sapiens·Aug 4, 2021Jejum das Mitocôndrias (Mito Fast): Um Novo Protocolo Avançado Antienvelhecimento para Nutrir suas…À medida que você envelhece, seu corpo perde parte de seu poder celular, assim como o controle sobre suas capacidades de limpeza e…
Joana André Matias Ribeiro·Jan 22, 2021Do jejum ao thoughtwareNas minhas práticas matinais, estou a ler um livro sobre jejum, O poder transformador do Jejum, do André Amorim e todo o livro me tem…
Luísa Torres·Oct 1, 2020É saudável fazer jejum intermitente?Com o estilo de vida saudável em alta nas redes sociais, blogueiras e influenciadoras digitais estão compartilhando suas experiências com…
Super Sapiens·Feb 11, 2020Jejum Intermitente Eficaz e Seguro — Guia Definitivo — Parte 1 — Super SapiensAprenda de forma definitiva a como iniciar a fazer jejum intermitente de maneira eficaz e segura
Fernanda Rocha·Dec 3, 2019Como emagreci 32 kg em 9 meses com Jejum Intermitente e Low CarbNão, eu não fiz cirurgia bariátrica. Nem coloquei balão gástrico. Mas já considerei fortemente as duas possibilidades.A response icon4A response icon4
Alinestc·Nov 21, 2019Jejum intermitente cardápio completoVocê deseja ter o jejum intermitente da maneira certa?
Carlos Renato·Nov 19, 2019Saúde Tridimensional— O Começo, o Fim e o Meio!Depois do artigo a respeito do FOCO para limpar a sua mente e assim, fazer você aprender, e do artigo da crença fundamental em que estamos…
InBio-HackerbyOdilio Noronha·May 22, 2019Em busca do envelhecimento saudávelEstudo de Harvard mostra como o jejum intermitente e a manipulação de redes mitocondriais podem aumentar o tempo de vida
