Jovem Darwin·Oct 7, 2023QUANDO A RAIVA É UM MOTIVADOREsse texto será um pouco papo de coach, mas sem as baboseiras clichês.
Leandro S. Costa·Oct 29, 2021E se eu falhar na Dieta…Há quatro anos atrás eu parei de fumar. Nunca fui fumante daqueles que compram um maço de cigarro e fuma todo o dia, mas tinha o péssimo…
willian lampertizze·Oct 14, 2018Treino muito mas não consigo ganhar peso! Talvez você precise treinar menos! Isso mesmo!Ectomorfos (pessoas com biótipo magro) tem um metabolismo muito acelerado você sabe disso né?! Você tem que dar o estimulo para seus…
Tecnonutri Jessica·Sep 28, 2018A musculação ajuda no processo de emagrecimento?Muitas pessoas acreditam que a musculação atrapalha o processo de emagrecimento, mas na verdade além da perda da porcentagem de gordura, há…
