.book.book-version{display:none}

macOS 27 Golden Gate

macOS Sequoia 15

macOS Sonoma 14

macOS Ventura 13

macOS Monterey 12

macOS Big Sur 11.0

macOS Catalina 10.15

Vælg version:

Hvis denne funktion ændres, opdateres denne side automatisk

Indholdsfortegnelse

Velkommen
- MacBook Neo
- MacBook Air
- MacBook Pro
- iMac
- Mac mini
- Mac Studio
Nyheder i macOS 27
- Skrivebord, menulinje og Dock
- Skift hurtigt indstillinger med Kontrolcenter
- Find det, du har brug for, med Spotlight
- Få notifikationer
- Organiser dine arkiver i Finder
- Juster lysstyrke og lydstyrke
- Tastatur og pegefelt
- Surf på internettet
- Se et eksempel på et arkiv
- Tag et skærmbillede
- Udskrive dokumenter
- Tastaturgenveje
- Hent apps
- Apps på din Mac
- Åbn apps
- Arbejd med appvinduer
- Arranger appvinduer i felter
- Brug apps på fuld skærm
- Brug apps i Split View
- Brug Organisator
- Hent apps i App Store
- Installer og geninstaller apps fra App Store
- Installer eller fjern andre apps
- Opret og arbejd med dokumenter
- Åbn dokumenter
- Marker arkiver
- Kombiner arkiver i et PDF-dokument
- Organiser arkiver på skrivebordet
- Organiser arkiver vha. mapper
- Marker arkiver og mapper
- Sikkerhedskopier arkiver
- Gendan arkiver
- Skift Systemindstillinger
- Vælg dit skrivebordsbillede
- Tilføj og tilpas widgets
- Brug en skærmskåner
- Tilføj en bruger eller gruppe
- Tilføj din e-mailkonto og andre konti
- Automatiser opgaver med Genveje
- Opret Memoji
- Skift loginbillede
- Skift systemsproget
- Aktiver og slå Siri til
- - Find oplysninger og udfør opgaver
  - Brug Siri til at få svar fra ChatGPT
- Tilpas Siri
- Skab originale billeder med Image Playground
- Opret dine egne emoji med Genmoji
- Brug Skriveværktøjer til at skrive, forbedre og opsummere indhold
- Slå ChatGPT til
- Opsummer notifikationer, og reducer forstyrrelser
- Apple Intelligence og anonymitet
- Slå funktioner til Apple Intelligence fra og begræns adgang til dem
- Introduktion til Kontinuitet
- Brug AirDrop til at sende emner til enheder i nærheden
- Overfør opgaver mellem enheder
- Betjen din iPhone fra din Mac
- Kopier og sæt ind mellem enheder
- Stream video og lyd med AirPlay
- Foretag og modtag opkald og tekstbeskeder på din Mac
- Brug internetforbindelsen på din iPhone sammen med din Mac
- Del din Wi-Fi-adgangskode med en anden enhed
- Brug iPhone som webkamera
- Indsæt skitser, fotos og scanninger fra iPhone eller iPad
- Lås din Mac op med Apple Watch
- Brug din iPad som en ekstra skærm
- Brug et tastatur og en mus til at betjene Mac og iPad
- Synkroniser musik, bøger og andet mellem forskellige enheder
- Kom godt i gang med Skærmtid
- Indstil Skærmtid for dig selv
- Spor brugen af apps og enheder
- Indstil tidsplaner og tidsgrænser med Skærmtid
- Bloker funktioner eller indhold med Skærmtid
- Administrer indstillinger til Apple‑konto
- Indstil dit billede til Apple‑konto
- Hvad er iCloud?
- Hvad er iCloud+?
- Opbevar arkiver i iCloud Drive
- Del og samarbejd om arkiver og mapper
- Administrer iCloud-lagringsplads
- Brug iCloud-fotos
- Afspil musik
- Se og lyt sammen med SharePlay
- Lyt til podcasts
- Se tv-udsendelser og film
- Læs og lyt til bøger
- Læs nyheder
- Skriv i din dagbog
- Hold styr på værdipapirer og markedet
- Spil spil på din Mac
- Indstil Familiedeling
- Få anbefalinger til Familiedeling
- Føje familiemedlemmer til en familiedelingsgruppe
- Fjerne familiemedlemmer fra en familiedelingsgruppe
- Del et fotobibliotek
- Samarbejd om projekter
- Find indhold, der er delt med dig
- Find familie og venner
- Tilslut en ekstern skærm
- Brug kameraet
- Tilslut et trådløst tilbehør
- Tilføj og administrer printere
- Slut AirPods til din Mac
- Optimer batteritiden på din Mac
- Optimer lagringsplads
- Brænd cd’er og dvd’er
- Betjen tilbehør i dit hjem
- Introduktion
- Luk din Mac ned, eller start den igen
- Start din Mac i en beskyttet version
- Hold din Mac ajour
- Geninstaller macOS
- Slet din Mac
Ressourcer til din Mac
- Styr, hvad du deler
- Indstil Mac, så den er sikker
- Tillad, at apps ser din Mac-computers placering
- Brug Privat browser
- Beskyt dine data
- Forstå adgangskoder
- Skift svage eller kompromitterede adgangskoder
- Beskyt anonymitet i e-mails i Mail
- Brug Log ind med Apple til apps og websteder
- Find en mistet enhed
Copyright og varemærker
Ressourcer til dine Apple-enheder

Spor brugen af apps og enheder i Skærmtid på Mac

Skærmtid viser, hvor meget tid du bruger i apps, antallet af notifikationer du modtager, og antallet af gange, hvor du bruger din Mac og andre enheder. Du kan ændre skærmen, så den viser statistik for forskellige tidsrum og for enkelte apps og enheder.

Du kan ikke se rapporterne, før du slår Skærmtid til. Se Indstil Skærmtid for dig selv.

Bemærk: Du skal have iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 eller visionOS 27 eller en nyere version på alle dine Apple-enheder for at bruge alle de nyeste funktioner til Skærmtid. Hvis du indstiller disse funktioner i en familiedelingsgruppe, skal alle enheder i familien opgraderes til iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 eller en nyere version. Læs, hvordan du opdaterer dine Apple-enheder.

	Hvis du vil indstille Skærmtid eller børnesikring til dit barn, kan du gå til Apple-enheder til børn og familier.

Vis resumeer af brug af apps og enheder

Gå til appen Systemindstillinger på din Mac.
Klik på Skærmtid i indholdsoversigten. (Du skal måske rulle nedad).
Åbn indstillingerne til Skærmtid for mig
Klik på Dagligt gennemsnit, og gør et af følgende:
- Vis brug af apps: Se diagrammet. Søjlerne repræsenterer din samlede brug. De farvede områder repræsenterer forskellige kategorier, som vises under diagrammet. De grå områder repræsenterer brug, som ikke hører til de kategorier.
- Vis statistik efter enhed: Klik på lokalmenuen Enhed for at vælge en specifik enhed, eller vælg Alle enheder for at se den kombinerede statistik.
- Skift tidsrum: Vælg Dag eller Uge over diagrammet. Du kan også rulle til venstre eller højre over diagrammet for at se data fra forskellige tidsperioder.

Se notifikationer og resumeer af vækninger

Gå til appen Systemindstillinger på din Mac.
Klik på Skærmtid i indholdsoversigten. (Du skal måske rulle nedad).
Åbn indstillingerne til Skærmtid for mig
Klik på Dagligt gennemsnit, og gør et af følgende:
- Dagligt gennemsnit: Vis den samlede tid, som du har brugt på din enhed pr. dag.
- Notifikationer: Se antallet af notifikationer, som du modtager fra apps.
- Vækninger: Se, hvor mange gange du slår vågeblus fra på din enhed.
- Vis statistik for apps: Vælg Apps og websteder.
- Vis statistik for kategorier i Tidsgrænser: Vælg tidsgrænser.
- Vis statistik for appkategorier: Vælg appkategorier.

Klik på Dag eller Uge over diagrammet. Rul diagrammet til venstre eller højre for at se andre tidsperioder.

Se ogsåIndstil tidsplaner for Skærmtid og tidsgrænser med Skærmtid på Mac Indstil Skærmtid til dig selv på Mac

Nyttig?