Panduan Pengguna Apple Watch
- Selamat Datang
- Yang baru di watchOS 27
- Apple Watch Untuk Anak Anda
- Berlari dengan Apple Watch
-
- Alarm
- App Store
- Buku Audio
- Oksigen Darah
- Kalkulator
- Kalender
- Remote Kamera
- Kontak
- EKG
- Rumah
- Pengobatan
- Memoji
- Pengenalan Musik
- News
- Kebisingan
- Catatan
- Sedang Diputar
- Podcast
- Kesiapan
- Pengingat
- Remote
- Pintasan
- Sirene
- Saham
- Stopwatch
- Gelombang
- Timer
- Kiat
- Terjemahkan
- Tanda Vital
- Memo Suara
- Cuaca
- Jam Dunia
-
- Informasi penting mengenai keselamatan
- Informasi penting mengenai penanganan
- Menemukan sumber lainnya untuk perangkat lunak dan layanan
- Modifikasi tidak sah watchOS
- Informasi perawatan tali
- Pernyataan kepatuhan FCC
- Pernyataan kepatuhan ISED Kanada
- Informasi Ultra Wideband
- Informasi mengenai pembuangan dan pendaurulangan
- Apple dan lingkungan
- Hak cipta dan merek dagang
Menerima perkiraan ovulasi retrospektif di Apple Watch
Saat dikenakan sewaktu tidur setiap malam, Apple Watch Anda dapat membantu melacak perubahan suhu dan menggunakan data ini untuk membantu meningkatkan perkiraan haid dan memberikan perkiraan ovulasi retrospektif (tidak tersedia di semua negara atau wilayah*).
Penting: App Pelacakan Siklus tidak boleh digunakan sebagai kontrol kelahiran. Data dari app Pelacakan Siklus tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis kondisi kesehatan.
Mengatur pelacakan suhu pergelangan tangan
Atur Pelacakan Siklus dan Tidur.
Untuk menetapkan standar suhu, pastikan Fokus Tidur menyala, lalu kenakan Apple Watch Anda sewaktu tidur.
Data suhu pergelangan tangan menjadi tersedia setelah sekitar lima malam.
Untuk melihat data suhu pergelangan tangan, buka app Kesehatan di iPhone Anda, ketuk Telusuri, ketuk Pengukuran Tubuh, lalu ketuk Suhu Pergelangan Tangan.
Perkiraan ovulasi retrospektif akan tersedia setelah mengenakan Apple Watch sewaktu tidur setiap malam sekitar selama sekitar dua siklus menstruasi.
Catatan: Suhu tubuh Anda berubah-ubah secara alami, dan dapat berbeda-beda setiap malam karena sejumlah variabel. Suhu pergelangan tangan juga dapat dipengaruhi oleh faktor eksternal seperti lingkungan tidur Anda.
Mematikan suhu pergelangan tangan untuk Pelacakan Siklus
Buka app Kesehatan
di iPhone atau iPad Anda.
Lakukan salah satu hal berikut ini:
Di iPhone: Ketuk Telusuri, lalu ketuk Pelacakan Siklus.
Di iPad: Ketuk bar samping, lalu ketuk Pelacakan Siklus.
Gulir ke bawah, ketuk Pilihan, lalu matikan Gunakan Suhu Pergelangan Tangan.
Jika Anda mematikan pelacakan suhu pergelangan tangan, Anda tidak lagi menerima perkiraan ovulasi retrospektif dan data suhu pergelangan tangan tidak digunakan untuk perkiraan datang bulan.
Untuk informasi lainnya, lihat artikel Dukungan Apple Melacak perubahan suhu pergelangan tangan malam Anda dengan Apple Watch.