透過 Apple Watch 追蹤更年期階段

iPhone「健康」App 中的「經期追蹤」可以在所記錄的經期規律有圍絕經期跡象時通知你。在「健康」App 中記錄圍絕經期和更年期後，你可以在「經期追蹤」中追蹤相關症狀。

重要事項： 「健康」App 中的「經期追蹤」不應用於避孕用途或用作診斷健康狀況。經期異常通知僅根據用户記錄的經期記錄來提供。包含圍絕經期的經期異常通知適用於 40 歲及以上人士。這些通知並非用來取代診斷、監察或治療圍經期或更年期的傳統方法。

記錄圍絕經期或更年期的階段

前往 iPhone 上的「健康」App 。
點一下「瀏覽」，然後點一下「經期追蹤」。
向下捲動，然後點一下「更年期階段」。
點一下，然後點一下「下一步」。
請執行以下其中一項操作：
- 記錄圍絕經期：點一下「我正處於圍絕經期」。
- 記錄更年期：點一下「我已經進入更年期」。
如要進一步了解，請點一下「了解圍絕經期和絕經期」。
按照螢幕上的指示操作。