柿と鶏肉の炒め物
甘くてジューシーな柿と、旨味たっぷりの鶏むね肉を使った秋の炒め物レシピです!めんつゆのコクと一味唐辛子のピリッとしたアクセントが、柿の甘さを引き立て、絶妙なバランスに♪さっぱりとした味わいで、ご飯にもぴったりの一品です!

BuzzFeed Staff

BuzzFeed Staff
辛いのが苦手な方は、一味を抜いてもおいしく作れます!ぜひ、試してみてくださいね♪
2人分
材料:
柿 1個
鶏むね肉 200g
【A】塩 適量
【A】黒コショウ 適量
玉ねぎ 1/2個
ピーマン1個
ごま油 大さじ2
【B】めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2
【B】一味とうがらし 小さじ1/2
【作り方:
① 柿は皮をむき種を取り、一口大に切る。鶏むね肉も一口大に切り、【A】で下味を付ける。玉ねぎとピーマンは細切りにする。
② フライパンにごま油を入れ中火で熱し、鶏むね肉を炒め、色が変わったら、玉ねぎ、ピーマンを炒める。
③ 野菜がしんなりしたら柿と【B】を加え煮絡める。お皿に盛ったら、完成!